- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Пришла весна!!!
Главные вкладки
вт., 02.03.2010 - 23:34 — Ируша
Вот и пришла весна!!! Да, конечно это только начало, и вполне возможны и ожидаемы морозы, но всё же наступил месяц март, а это уже ВЕСНА!!!
Что же происходит с нами??? О, очень многое - мы просто просыпаемся от зимней спячки и от того объёма работы, что видим, 
просто впадаем кто во что!!! Кто немного в депрессии - ведь вроде так далеко она была...весна, а вот только раз и есть, а делов-то, делов....начать и кончить!!! Кто-то наоборот впадает в дикую активность, ведь нужно поднажать и постараться откорректировать и подтянуть!!! Но все мы рады тому, что пришла весна!!!.....
Это так, немного лирики!!! О себе и от себя... Я на грейпфруты не села, просто решила сделать передых и пошуршать ещё в поисках какой-то диетки!!! Нашла ещё две, мне подходящих, пока что выбираю одну
, подготавливаю себя и начну!!!....Почти стихи, во понесло!!!
Так что пока у меня просто ЗОЖ, не ем после 18.00, всё что вредно-бесполезное исключила и урезала
!!!
Спорт
- моя больная тема...пока что так и не дружу, но регулярно делаю обёртывания и массажи банками и массажёриком с кремом и маслами, а так же регулярно обруч по 15-20 минут
, так глядишь и упражнения начну...пока что готовлюсь морально!!!
За выходные словила привес - 84,500, сегодня 83,500, завтра жду 83,000...но мож с хвостиком, который собираюсь твёрдой рукой отрубить и забыть!!!
Всем желаю набраться побольше оптимизма и задора и шагать вперёд с азартом и весельем!!!
Нравится:
- Блог Ируша
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Популярные диеты
Присоединяйся!
Сейчас на сайте
Пользователей онлайн: 0.
Поиск по сайту
«Трагично, когда тебя просят втянуть живот, а ты уже втянул»
Актуальное
Хорошо отдыхаем - успешно худеем!
В помощь худеющим
О нашем, о женском...
Достижения
Всем сайтом сброшено
За вчера:
0.0 кг веса
За эту неделю:
0.0 кг веса
0.0 см в талии
За прошлую неделю:
0.0 кг веса
0.0 см в талии
За сентябрь:
0.8 кг веса увы, набрано...
0.0 см в талии
За август:
0.1 кг веса
0.0 см в талии
За вчера:
0.0 кг веса
За эту неделю:
0.0 кг веса
0.0 см в талии
За прошлую неделю:
0.0 кг веса
0.0 см в талии
За сентябрь:
0.8 кг веса увы, набрано...
0.0 см в талии
За август:
0.1 кг веса
0.0 см в талии
Лидеры
За вчера, 02.09.2025За прошлую неделю За август Всем сайтом мы заработали баллов:
За вчера: 40
За эту неделю: 75
За прошлую: 144
За сентябрь: 75
За август: 1185
Как вступить на путь к красоте и стройности, читайте тут.
Комментарии
Ируш
медленно, но верно. Видишь, уже и обруч крутишь регулярно, а там глядишь и пресс регулярно качать будешь ;)
Если ты не избавишься от вредных привычек, они избавятся от тебя.
Да Фифуль, просто тебя с
:) :) Да Фифуль, просто тебя с Веткой не хватает, чтоб задор и компания!!! А обруч по-тихоньку осваиваю!!! :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile:
Ируш
после праздников я ваша :)
Как там с обручем дела обстоят? Ты его уже приручила? ;)
Если ты не избавишься от вредных привычек, они избавятся от тебя.
Фифуличка, я уже совсем
:) :) :) Фифуличка, я уже совсем герой, каждый день по 20 минут, а сегодня 10мин в одну сторону, и 10 в другую, только на маечку тонкую....завтра синяки будут!!! :bigsmile: А ещё я 3 раза по-взрослому отжалась...позорище!!! :bigsmile:
Молодец, вот так потихоньку
и доберемся до цели, спорт включай потихоньку, спорт - это жизнь, заряд энергии, гарант хорошего настроения! Удачи!
Диеты на www.nadietah.ru
Да я и сама знаю, как на
:) Да я и сама знаю, как на степы ходила, то ещё тот запал был!!! А теперь всё больше заставлять себя приходится!!! ;)
А я сегодня твердо встала на
А я сегодня твердо встала на путь истинный (привесы одолели, несмотря на пост). Вот с утра уже БФ занималась!! :p Завтра жду отвеса. Сегодня после 6 не ем!!! :) Тебе тоже отвесов и прекрасного настроения!!! Жизнь прекрасна!!!! :)
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
Вот и умничка!!! Весна всем
:) :) :) Вот и умничка!!! Весна всем тон задаст!!! БФ я никак, не ндравится мне, попробую добавить пресс!! ;)
Ир, ничего. Постепенно может
Ир, ничего. Постепенно может и втянешься. А иногда надо и через нехочу. Так лень бывает, а начнёшь потихоньку шевелиться, вроде и во вкус входить начинаешь. А потом уже "ломка" какая-то начинается, если день пропускаю.
Так ты ж у нас вообще
:) Так ты ж у нас вообще энерджайзер!!! И спорта у тея куча, да и просто движухи!!! Вот бы пример брать, так я ленюсь!!! ;) ;) ;)
Ир, это я хорохорюсь. А
Ир, это я хорохорюсь. :p А так влом иногда бывает. Но надо! >)
Во,во и я проснулась
а там такой обьём. А скоро раздеваться и не спрячешь...ой-надо было мне башкой думать...
83,5 это не так и плохо :p
url=http://lines.nadietah.ru/]
[/url]
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Ксень, так мы ж такие, когда
:) Ксень, так мы ж такие, когда дело идёт о еде, мы сразу думаем другим местом, а именно желудком, а мозги в ауте!!! Вот когда нужно раздевалочки делать, тогда и мозги включаем!!! ;) ;) ;)
И вообще, твои 88 уже устарели, давай-ка ближе к 85!!!!!!!!!!!!!!!!!!! ;) ;) ;)
Ир,
89 :p Да стараюсь :)
url=http://lines.nadietah.ru/]
[/url]
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Н-да....и правда устарели!!!
:O Н-да....и правда устарели!!! Ты там кого покоряешь??? Диетку уже подобрала??? А спорт??? Давай-ка так вместе наляжем, мне страх как 7ку хоцца, да и тебе я думаю она оч нужна, так что ... на старт!!! ;) ;) ;)
Внимание!!!
пошла я гладить :bigsmile: Ир, у меня первый раз такое...расклеилась вся :tired:
url=http://lines.nadietah.ru/]
[/url]
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Ксень, да бывает!!! Но к чему
:) :) :) Ксень, да бывает!!! Но к чему эти расклеения приводят??? Давай там поработай, а вечерком сюды, будем думу думать!!! :bigsmile: ;) :love:
Ируша, весна уж на носу!!!
У нас правда снег опять пошёл... :~ Но все равно уже март.... а там и лето не за горами ;)
Меня постоянно преследуют умные мысли, но я быстрее…
Точно, как бы там ни было с
:) :) :) Точно, как бы там ни было с погодой, но на календаре МАРТ!!! А это значит весна уже пришла!!! ;) ;) ;) А у нас тож ещё холодно, и морозец есть, но птички поют, снег тает.....весной пахнет!!! ;) ;) ;)
Ну и где весна? У нас снег,
Ну и где весна? У нас снег, град, слякоть, а утром гололед, просто нет никакого терпения с этой погодой, домой приходишь с мокрыми сапогами и ногами соответственно, ищууууууууу позитв и хорошее настроение :~
Мало просто хотеть - добивайся, стремись...
Ну и пусть погода бесится, но
:) Ну и пусть погода бесится, но надпись МАРТ ничего не изменит, так что всё ж весна!!! ;) ;) ;)
Ага, на улице такой снег что
Ага, на улице такой снег что на метр впереди ничего не видно, а утром солнышко светило, а я заболеть умудрилась и это перед 8 марта. Жуууууууууууууть >) J) J) J) |(
Мало просто хотеть - добивайся, стремись...
Иринк привет! Кто что, а мы
Иринк привет! Кто что, а мы активничаем :p Спорт пора включать, а так ты просто молодец! Не узнаю тебя совсем ;) Такой ты мне оча нравишся!
(с) можжеВетка
Интересно, а по твоему мнению
:) Интересно, а по твоему мнению что изменилось!!! Мне кажется что мало чего....мож ныть меньше стала??!! ;) ;) ;) О спорте усиленно думаю...пока что обруч и обёртывание на сегодня!!! :p
Ирк да ты рантше не то что
Ирк да ты рантше не то что делать что то... говорить об этом боялась :p ;)
(с) можжеВетка
Это точно….весна это класс,
Это точно….весна это класс, такой заряд…меня прет и прет….и всем того желаю….
Меня тоже немного колбасит,
:) :) :) Меня тоже немного колбасит, вот думаю что будет, когда совсем тепло станет!!! :bigsmile: ;)
Ируша, спорт - это сила! Как
Ируша, спорт - это сила! Как раз спорт тебе поможет все эти хвосты от привесов поотрубить :bigsmile: Ну что так тяжело после обруча поприседать 15 раз и ножками в разные стороны помахать??? Потом можно увеличить, а для начала... главное НАЧАТЬ! Удачи, перерыв с диетами тоже хорошая идея :love:
Ируш,хороший ЗОЖ-это
Ируш,хороший :love: :love: :love: :love: :love: ЗОЖ-это ты молодец.Огромных отвесов тебе
Диеты для похудения на www.nadietah.ru