- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Команда "Красные труселя!"- ОТЧИТЫВАЕМСЯ СНОВА!!!
Главные вкладки
ср., 27.01.2010 - 21:49 — Ируша

![]()
Итак опять пришло время отдавать себе и нам отчёт о проведённой работе с плане похудения и постройнения!!! Надеюсь ваше желание достичь цели было очень большим и сильным, и вы не позволили себе расслабиться или захандрить, как это случилось с одним из участников нашей команды!!!! Итак, вот наша команда, увы с потерями, но ура - с новыми участниками!!!

![]()
Вы сами видите наш результат!!! И конечно знаете, что можно и лучше!!! Так что пишем свой вес по 29.01.10 до 18.00, после указанного времени я принимать отчёты не буду!!! Старайтесь успеть вовремя!!!
Я вам желаю прекрасного настроения, неземной красоты и железобетонного терпения на пути к достижению цели!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
![]()

Нравится:
- Блог Ируша
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

За вчера, 05.03.2026
Комментарии
А я пропала уже совсем... С
А я пропала уже совсем... С этими прадниками, потом с разбиранием дел в новом году...
Но уже возвращаюсь!!! Простите меня , блудную :bigsmile:
29 утром взвешусь и обязательно отчитаюсь! :)
Вот и хорошо, а то я уже
:) Вот и хорошо, а то я уже знаки вопроса ставлю!!! ;) ;)
ты вовремя
ты вовремя вернулась,соратник! ждём твоих успехов! удачи!
Всё дело в мгновении. Именно оно определяет жизнь.

Кто шагает дружно в ряд?? КРАСНЫХ ТРУСЕЛЕЙ отряд!! =)))
А я позор, лопаю все подряд,
А я позор, лопаю все подряд, вес 99,5 :(( :O :(( |( J) >)
Ну вот началось!!! Стоило мне
:| :| Ну вот началось!!! Стоило мне немного отпустить, как все бросились в погоню за мной!!! ОЛЯ, НИЗЗЯ есть всё подряд, это вредно для тебя и твоей мечты!!!! А ну вынь пряник изо рта!!!!! Да, да, я всё вижу!!!!!
а чего же всё подряд??? ты
а чего же всё подряд???
ты лопать-то лопай, но сладенькое (если уж захотелося) только до 12, если лопать- то уж полезные фрукты-овощи, ну и НЕ ЖРАТЬ на ночь! и попу свою отрываем от дивана, отрываем..))
и помни в след.раз.когда к холодильнику потянешься: тортики ты не только себе на жирок наедаешь, но и всей команде на ОБЩИЙ ЖИРОК!!!!!!!! :D ;)
Всё дело в мгновении. Именно оно определяет жизнь.

Кто шагает дружно в ряд?? КРАСНЫХ ТРУСЕЛЕЙ отряд!! =)))
Ириш, ты как сама то?
Выбираешься? Я сегодня была молодец, это вчера мы поговорили, как то я успокоилась, в общем, сегодня день прошел не зря, отличного тебе настроя и удачи!
Диеты на www.nadietah.ru
Да вроде получше уже!!! Так
:) :) Да вроде получше уже!!! Так голова болела, аки гвозди туда позабивали...да и поджелудочная шалила....я сегодня как разбитое корыто...в плане физического здоровья....так что с моральным подружилась!!!! :bigsmile: :bigsmile:
А в плане питания я тож молодець...1200ккал наела и усё!!! Почти вернула свой вес, вот постараюсь минус сообразить!!! ;) ;) Эх, хорошо же вы на меня влияете!!! ;) ;)
мы стараемся)) куда ж мы друг
мы стараемся)) куда ж мы друг от друга)) БРИГАДА :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile:
Всё дело в мгновении. Именно оно определяет жизнь.

Кто шагает дружно в ряд?? КРАСНЫХ ТРУСЕЛЕЙ отряд!! =)))
А я всё же молодец!!! Сегодня
:) :) :) А я всё же молодец!!! Сегодня утром 84,5 кг!!! Надеюсь он немного задержится.....ну а потом только минус!!! ;) ;) ;)
Умничка Ируш,
у меня вес тот же :(
url=http://lines.nadietah.ru/]
[/url]
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Это 87кг? И что, вес от тебя
:| Это 87кг? И что, вес от тебя по-английски не уходит??? Ну даже на чуток??? ;)
Ир, кг ушёл
в самом начале, а сейчас стояк.С понедельника опять возвращаюсь на степы :p Если не похудею, выгоняйте нафих.Правда... тока позорю команду:steve:
url=http://lines.nadietah.ru/]
[/url]
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
что значит "выгоняй"?? вот
что значит "выгоняй"?? вот так легко вот сдаться, да?)))
у нас никто никого за привесы не выгоняет. так что на степ! :bigsmile:
а позориться будем пока вместе, мы- команда))))
Всё дело в мгновении. Именно оно определяет жизнь.

Кто шагает дружно в ряд?? КРАСНЫХ ТРУСЕЛЕЙ отряд!! =)))
ничего,уйдёт,было бы
ничего,уйдёт,было бы желание!
но всё же: спорт-спорт-спорт ;)
Всё дело в мгновении. Именно оно определяет жизнь.

Кто шагает дружно в ряд?? КРАСНЫХ ТРУСЕЛЕЙ отряд!! =)))
иришка!
не пишу,потому что,разгребаю проблемы
с ребенком и со школой,вес скачет,за неделю 4 раза показало 98,и 3 раза 98,7,ну давай остановимся 98 .завтра уже последний поход будет к начальнику
отдела образования,и потом отпишусь более подробно,у меня тоже хандра,как прям у тебя!
А я уже иду на поправку!!!!
:) :) А я уже иду на поправку!!!! Так что ты там тоже нос вверх и хвост пистолетом!!!! Вес зафиксировала, теперь уж ты его фиксируй!!! ;) ;) ;)
Ира, там в табличке не
Ира, там в табличке не правильно указан мой изначальный вес - я начала худеть с 78 кг на сайте. Сегодня утром вес - 75 кг ровно.
рост 161 см.
Поняла, и всё написала!!!
:) :) Поняла, и всё написала!!! ;) ;) ;)
микра-мини шажочками
микра-мини шажочками двигаюсь))) вес на сегодня 78.5кг))))
Пусть шажочки и мини, но они
:) :) :) Пусть шажочки и мини, но они есть и в нужную сторону!!! ;) ;) ;)
ох))
ох,спасибо,Ируш)) и тебе того же! =)
значит так:
вес= 60.1 (хохо,какой отвес получился)),пока меня с вами не было))
объёмы те же.. :p
кстати,а кто это у нас хандрил?)) по-моему,просто показалось ;)
Всё дело в мгновении. Именно оно определяет жизнь.

Кто шагает дружно в ряд?? КРАСНЫХ ТРУСЕЛЕЙ отряд!! =)))
Да нет, не показалось, просто
:) :) Да нет, не показалось, просто много реаниматоров....помощь поступила незамедлительно!!! ;) ;) ;)
Девоньки, я конечно понимаю,
:| :| :| Девоньки, я конечно понимаю, что все хотят посильнее похудет до отчёта, но чего-то совсем мало человек отчитались...а точнее 6...из 31!!!! Если до 18.00 завтра не будет отчётов, опять будут замены!!!! Не забывайте пожалуйста!!!! ;) ;) ;)
Так-так-так, последнее
Так-так-так, последнее взвешивание показало 57,1 :)
Хорошо, записано!!! А
:) :) Хорошо, записано!!! А депресняк пройдёт...точно!!! Проверенно!!! ;) ;) ;)
Отчетик
Привет,55.4,медленно вес уходит :(
Я ем и стройнею!Цель вижу,я в себя верю!
Пусть медленно, но стабильно
:) :) Пусть медленно, но стабильно и навсегда!!! ;) ;) ;)
Ируш, я на этой неделе буду командной "слонярой"
Вес на сегодня - 68,0 (без изменений, в общем). :(
Я ж в прошлые выходные нажрала почти 2 кг (!), но, хвала небесам, удалось за эту неделю привес ликвидировать. Да и КД у меня.... Так что без отвесов пока... Обещаю быть умочкой и впредь только минусовать! ;)
SOFA

Ириш, у меня сегодня 69.9 в
Ириш, у меня сегодня 69.9
в объемах уменьшилась ровномерно, по 2 см.
Я Татьяна. Ко мне на ты)
У меня вес колом встал ни
У меня вес колом встал ни отвеса ни привеса, даже разгрузка не помогла :~ Вот по началу какойнибудь диеты вес уходит замечательно, а потом не хочет. Наверное жирок так ко мне привык что просто не может со мной расстаться. ;) В общем вес 77 кг. А с сегодняшнего дня попробую яичку.
64=))))
64=))))
92,4 кг!!!!
92,4 кг!!!!
у меня 70,4
у меня 70,4
Главное в диете - это сон...
Вовремя не уснула - всё... обожралась!!!
29.01.10 вес 71,2 кг
29.01.10 вес 71,2 кг :)
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
ну ты крута=)))
ну ты крута=)))
Вес стоит
Вес стоит зарррррррррррррраза!
на сегодня опять 66кг, хоть и питалась на 1000-1200ккал и всё только полезное. :((
И вновь 63 кг,уж простите,вес
И вновь 63 кг,уж простите,вес стоит на месте!Мне самой это волнительно!
Всем привет!!!! У меня на
Всем привет!!!! :bigsmile:
У меня на сегодня вес тот же....63, 3...взвешивалась на механичекских весах, показали между 63 и 64...но ближе к 63. Так что думаю вес остался прежним. :|
Простите, что не принесла отвесов я в этот раз, но в след обязательно, у меня по плану активное посещение фитнесс центра J) надо подпнуть вес..... >)
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
извиняюсь, может не во время....
а как вступить в "КРАСНЫЕ ТРУСЕЛЯ"????? :8) :8) :8) :8) :8)
Если у нас в команде
Если у нас в команде произойдёт исключение участниці с весом, как у тебя, тогда вполне возможно!!!! ;) ;)
спасибочки!
:) буду ждать результатов)))
когда отчет? резы?
когда отчет? резы?
Принимай выше!!! Уже всё
:) :) :) Принимай выше!!! Уже всё написала!!! ;) ;) ;)