Команда "Красные труселя!"- ОТЧИТЫВАЕМСЯ СНОВА!!!

Изображение пользователя Ируша.

1 велком.gif2сердечки.gif
Итак опять пришло время отдавать себе и нам отчёт о проведённой работе с плане похудения и постройнения!!! Надеюсь ваше желание достичь цели было очень большим и сильным, и вы не позволили себе расслабиться или захандрить, как это случилось с одним из участников нашей команды!!!! Итак, вот наша команда, увы с потерями, но ура - с новыми участниками!!!
Список.jpg
2сердечки.gif
Вы сами видите наш результат!!! И конечно знаете, что можно и лучше!!! Так что пишем свой вес по 29.01.10 до 18.00, после указанного времени я принимать отчёты не буду!!! Старайтесь успеть вовремя!!!
Я вам желаю прекрасного настроения, неземной красоты и железобетонного терпения на пути к достижению цели!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
2сердечки.gif

Нравится: 
5

Комментарии

Изображение пользователя Vagner.

А я пропала уже совсем... С этими прадниками, потом с разбиранием дел в новом году...
Но уже возвращаюсь!!! Простите меня , блудную :bigsmile:
29 утром взвешусь и обязательно отчитаюсь! :)

http://blestelka.ru/?

Изображение пользователя Ируша.

:) Вот и хорошо, а то я уже знаки вопроса ставлю!!! ;) ;)

Изображение пользователя SHUHERezada.

ты вовремя вернулась,соратник! ждём твоих успехов! удачи!

Всё дело в мгновении. Именно оно определяет жизнь.

Кто шагает дружно в ряд?? КРАСНЫХ ТРУСЕЛЕЙ отряд!! =)))

Изображение пользователя Olusha_sh.

А я позор, лопаю все подряд, вес 99,5 :(( :O :(( |( J) >)

Изображение пользователя Ируша.

:| :| Ну вот началось!!! Стоило мне немного отпустить, как все бросились в погоню за мной!!! ОЛЯ, НИЗЗЯ есть всё подряд, это вредно для тебя и твоей мечты!!!! А ну вынь пряник изо рта!!!!! Да, да, я всё вижу!!!!!1 наказание.gif

Изображение пользователя SHUHERezada.

а чего же всё подряд???
ты лопать-то лопай, но сладенькое (если уж захотелося) только до 12, если лопать- то уж полезные фрукты-овощи, ну и НЕ ЖРАТЬ на ночь! и попу свою отрываем от дивана, отрываем..))
и помни в след.раз.когда к холодильнику потянешься: тортики ты не только себе на жирок наедаешь, но и всей команде на ОБЩИЙ ЖИРОК!!!!!!!! :D ;)

Всё дело в мгновении. Именно оно определяет жизнь.

Кто шагает дружно в ряд?? КРАСНЫХ ТРУСЕЛЕЙ отряд!! =)))

Выбираешься? Я сегодня была молодец, это вчера мы поговорили, как то я успокоилась, в общем, сегодня день прошел не зря, отличного тебе настроя и удачи!


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Ируша.

:) :) Да вроде получше уже!!! Так голова болела, аки гвозди туда позабивали...да и поджелудочная шалила....я сегодня как разбитое корыто...в плане физического здоровья....так что с моральным подружилась!!!! :bigsmile: :bigsmile:
А в плане питания я тож молодець...1200ккал наела и усё!!! Почти вернула свой вес, вот постараюсь минус сообразить!!! ;) ;) Эх, хорошо же вы на меня влияете!!! ;) ;)

Изображение пользователя SHUHERezada.

мы стараемся)) куда ж мы друг от друга)) БРИГАДА :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile:

Всё дело в мгновении. Именно оно определяет жизнь.

Кто шагает дружно в ряд?? КРАСНЫХ ТРУСЕЛЕЙ отряд!! =)))

Изображение пользователя Ируша.

:) :) :) А я всё же молодец!!! Сегодня утром 84,5 кг!!! Надеюсь он немного задержится.....ну а потом только минус!!! ;) ;) ;)

Изображение пользователя _Ксения_.

у меня вес тот же :(

url=http://lines.nadietah.ru/]//lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1197725_107,5.png)[/url]
Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Ируша.

:| Это 87кг? И что, вес от тебя по-английски не уходит??? Ну даже на чуток??? ;)

Изображение пользователя _Ксения_.

в самом начале, а сейчас стояк.С понедельника опять возвращаюсь на степы :p Если не похудею, выгоняйте нафих.Правда... тока позорю команду:steve:

url=http://lines.nadietah.ru/]//lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1197725_107,5.png)[/url]
Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя SHUHERezada.

что значит "выгоняй"?? вот так легко вот сдаться, да?)))
у нас никто никого за привесы не выгоняет. так что на степ! :bigsmile:
а позориться будем пока вместе, мы- команда))))

Всё дело в мгновении. Именно оно определяет жизнь.

Кто шагает дружно в ряд?? КРАСНЫХ ТРУСЕЛЕЙ отряд!! =)))

Изображение пользователя SHUHERezada.

ничего,уйдёт,было бы желание!
но всё же: спорт-спорт-спорт ;)

Всё дело в мгновении. Именно оно определяет жизнь.

Кто шагает дружно в ряд?? КРАСНЫХ ТРУСЕЛЕЙ отряд!! =)))

Изображение пользователя клубника.

не пишу,потому что,разгребаю проблемы с ребенком и со школой,вес скачет,за неделю 4 раза показало 98,и 3 раза 98,7,ну давай остановимся 98 .завтра уже последний поход будет к начальнику отдела образования,и потом отпишусь более подробно,у меня тоже хандра,как прям у тебя!


<

Изображение пользователя Ируша.

:) :) А я уже иду на поправку!!!! Так что ты там тоже нос вверх и хвост пистолетом!!!! Вес зафиксировала, теперь уж ты его фиксируй!!! ;) ;) ;)

Ира, там в табличке не правильно указан мой изначальный вес - я начала худеть с 78 кг на сайте. Сегодня утром вес - 75 кг ровно.

рост 161 см.

Изображение пользователя Ируша.

:) :) Поняла, и всё написала!!! ;) ;) ;)

Изображение пользователя Di-Di-girl.

микра-мини шажочками двигаюсь))) вес на сегодня 78.5кг))))

Изображение пользователя Ируша.

:) :) :) Пусть шажочки и мини, но они есть и в нужную сторону!!! ;) ;) ;)

Изображение пользователя SHUHERezada.

ох,спасибо,Ируш)) и тебе того же! =)
значит так:
вес= 60.1 (хохо,какой отвес получился)),пока меня с вами не было))
объёмы те же.. :p

кстати,а кто это у нас хандрил?)) по-моему,просто показалось ;)

Всё дело в мгновении. Именно оно определяет жизнь.

Кто шагает дружно в ряд?? КРАСНЫХ ТРУСЕЛЕЙ отряд!! =)))

Изображение пользователя Ируша.

:) :) Да нет, не показалось, просто много реаниматоров....помощь поступила незамедлительно!!! ;) ;) ;)

Изображение пользователя Ируша.

:| :| :| Девоньки, я конечно понимаю, что все хотят посильнее похудет до отчёта, но чего-то совсем мало человек отчитались...а точнее 6...из 31!!!! Если до 18.00 завтра не будет отчётов, опять будут замены!!!! Не забывайте пожалуйста!!!! ;) ;) ;)

Изображение пользователя Викушка.

Так-так-так, последнее взвешивание показало 57,1 :)

Изображение пользователя Ируша.

:) :) Хорошо, записано!!! А депресняк пройдёт...точно!!! Проверенно!!! ;) ;) ;)

Изображение пользователя Luchikl.

Привет,55.4,медленно вес уходит :(

Я ем и стройнею!Цель вижу,я в себя верю!

Изображение пользователя Ируша.

:) :) Пусть медленно, но стабильно и навсегда!!! ;) ;) ;)

Изображение пользователя sofa.

Вес на сегодня - 68,0 (без изменений, в общем). :(
Я ж в прошлые выходные нажрала почти 2 кг (!), но, хвала небесам, удалось за эту неделю привес ликвидировать. Да и КД у меня.... Так что без отвесов пока... Обещаю быть умочкой и впредь только минусовать! ;)

SOFA

Ириш, у меня сегодня 69.9
в объемах уменьшилась ровномерно, по 2 см.


Я Татьяна. Ко мне на ты)

Изображение пользователя Ирина Тесля.

У меня вес колом встал ни отвеса ни привеса, даже разгрузка не помогла :~ Вот по началу какойнибудь диеты вес уходит замечательно, а потом не хочет. Наверное жирок так ко мне привык что просто не может со мной расстаться. ;) В общем вес 77 кг. А с сегодняшнего дня попробую яичку.

Изображение пользователя Василиса1976.

64=))))

Изображение пользователя Elpis.

92,4 кг!!!!

Изображение пользователя Slim_Tatochka.

у меня 70,4


Главное в диете - это сон...
Вовремя не уснула - всё... обожралась!!!

Изображение пользователя Настасья _не_Кински.

29.01.10 вес 71,2 кг :)


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Василиса1976.

ну ты крута=)))

Изображение пользователя пуфик.

Вес стоит зарррррррррррррраза!
на сегодня опять 66кг, хоть и питалась на 1000-1200ккал и всё только полезное. :((

И вновь 63 кг,уж простите,вес стоит на месте!Мне самой это волнительно!

Изображение пользователя Nadiya.

Всем привет!!!! :bigsmile:

У меня на сегодня вес тот же....63, 3...взвешивалась на механичекских весах, показали между 63 и 64...но ближе к 63. Так что думаю вес остался прежним. :|

Простите, что не принесла отвесов я в этот раз, но в след обязательно, у меня по плану активное посещение фитнесс центра J) надо подпнуть вес..... >)


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя Надежда Б.

а как вступить в "КРАСНЫЕ ТРУСЕЛЯ"????? :8) :8) :8) :8) :8)

Изображение пользователя Ируша.

Если у нас в команде произойдёт исключение участниці с весом, как у тебя, тогда вполне возможно!!!! ;) ;)

Изображение пользователя Надежда Б.

:) буду ждать результатов)))

Изображение пользователя Василиса1976.

когда отчет? резы?

Изображение пользователя Ируша.

:) :) :) Принимай выше!!! Уже всё написала!!! ;) ;) ;)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • gogodancer
  • zulenka
  • Бракозябра