Какой эффект от обруча?

Сегодня первый раз у меня была физнагрузка..
Обруч крутила. Минут 20 правда, но для меня это уже целый подвиг..
Кто-нибудь знает на какие области тела влияет кречения обруча.
В смысле какой эффект от обруча?

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • SvetNik