- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Рано радовалась...
Главные вкладки

пн., 27.04.2009 - 19:37 — Бракозябра
Очень плохо себя чувствую, поэтому сделаю запись, не позанимавшись спортом. Боюсь, что к позднему вечеру силы покинут меня. С самого утра у меня жутко болела голова, постоянно хотелось есть и спать. Еле- вынесла этот рабочий день! Чуть сума не сошла! Голова продолжает болеть, хоть я уже успела налопаться фруктов и овощей... Три варианта моих недомоганий: мне напекло вчера голову на солнце; я простудилась, бегая вчера по парку в одной футболке; мне чего-то жутко не хватает в организме, например, витамина В12... Не смотря на это, я всё равно продолжаю диету и не собираюсь сдаваться.
Рано я радовалась своему огромному отвесу. Утром я весила 68.4, а после работы снова 69.
Вот мой рацион сегодня:
08:00 - банан, стакан сока
13:00 - большая морковка, помидор.
По литра минералки.
15:30 - груша
18:30 - банан, груша, помидор, стакан сока.
Свою собственную диету я не нарушила. Ни грамма мяса, молочного, мучного и сладкого. Даже лежат орешки на кухне, а я твёрдо решила не есть их. Слишком велико моё желание похудеть...
Я думаю, что "привес" это не из-за того, что я чего-то объелась не того. Я ведь ела одни овощи и фрукты. Просто видимо вода задержалась. Надо дожимать до 67... А то смотрю на себя и не вижу эффекта похудения...
Ужас, как же голова трещит! Даже не могу сосредоточиться...
Вчера мать спросила меня:"Ты случайно не пьёшь какие-нибудь таблетки для похудания? Жуй да мэн например?" Меня это немного задело! Я знаю, мои родители никогда не верили в меня и при любом удобном случае говорили, что у меня нет силы воли, но уж в этот раз, видя, как я питаюсь на их глазах, как стараюсь заниматься вечерами спортом, заподозрить меня в принятии таблеток!!! это уже прямое оскорбление! Ну да фиг с ними...
Сегодня дали неофициальную часть зарплаты... Я решила тайком от всех откладывать деньги на "чёрный" день, которым может стать отпуск или что-то ещё. Собственно сейчас займусь поиском нового тайника. Один будет официальный, второй секретный... Проблема ещё в том, что у нас висит долг за дачу.. Осталось 135 тыщ... Мне надоело одной платить за общий долг своей семьи, поэтому собираюсь теперь как бабулька рассовывать по углам...
На самом деле настроения нет. Из-за плохого самочувствия и настрой на диету никакой. Как будто всё бессмысленно... Вроде похудела на 11 кг, а разницу замечаю только по одежде. Одни штаны на мне повисли, остальные, которые я покупала будучи килограмма на 4 побольше, чем сейчас, не в такой натяг, но вот в зеркале всё та же толстая тушка...
В голове промелькнула мысль.. Может быть я чувствую себя так ужасно, потому что запас каллорий у меня закончился и я его не пополняю? Тогда срочно надо заняться спортом, чтобы начали сжигаться жиры...
Всем желаю бодрости духа!
Нравится:
- Блог Бракозябра
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Может, хоть кашки поешь, а?
Нельзя так себя насиловать.... Или горсточку орехов...
Разрешаю мечтам становиться реальностью!
Насилие над собой...
Я смогу позволить это себе только тогда, когда увижу в конце неделе свой план-максимум выполненным! =))) Иначе прокляну себя!
Да, кашки мне очень хочется! Особенно пшённой! Но с этим туговато... Я боюсь, что мой организм, встречая новую пищу, начнёт брать из неё всю энергию и я наберу вес... Я конечно же всё собираюсь добавить в свой рацион крупы, но так и откладываю начало "прикармливания".... =)
Бракозябра,
Это как раз та энергия, которой тебе не хватает. Это ведь не пончики и не конфеты. Это медленные углеводы. И витамин В12.
Разрешаю мечтам становиться реальностью!
Забота...
Спасибо за заботу! Я обязательно постараюсь переползти на крупы! Только вот соберу всё своё мужество! Привес может меня морально уничтожить... Страшно.
нееее
совсем на них переползать не стоит...
на кашках можно так откушаться :) мама родная не узнает.
Оптимально - по одной порции по утрам.
Удачи тебе! Ты молодец.
Разрешаю мечтам становиться реальностью!
Стараюсь!
Спасибо за похвалу! Я и правда очень стараюсь!
Не, полностью на каши я переходить не собираюсь! Просто хочу добавить хотя бы по горсти гречи или риса на обед.. Если начну толстеть, сразу покончу с употреблением круп!