Блог dgulia

Да оказывается что я слабохарактерная.просидеть целый день на рисе у меня не получилось,протянула я только до двух часов дня.Потом наелась картошки с салатом,затем пожарила яйца,а к вечеру еще умудрилась съесть два сла

После разгрузочного дня встала на весы и о чудо минус один кг!!!С утра сварила рис,буду сегодня есть только его.

Сегодня я сделала разгрузочный день!!!!

даже не знаю,как себя заставить сесть на диету.Реально понимаю,что мне это необходимо,но справиться со своим аппетитом не могу.Хочу завтра сделать разгрузачный день на молокочаи,а дальше посмотрим как дело пойдет.нуже

Привет всем! Меня зовут Юля и я оооооооочень хочу похудеть аж на 10кг.Вот и решила присоединиться к Вам.Мой рост 167,а вес 65кг.А еще я бы хотела привести свой плоский животик в порядок,а то он скрылся под толстым слоем жира.