Скакалка!

Главные вкладки

Изображение пользователя Юли4ка.
вс., 22.08.2010 - 23:07 — Юли4ка

Есть ли на сайте поклонники такого доступного тренажора, как скакалка? Я столько хорошего о ней начиталась, что прям влюбилась. Уже 2 дня я прыгаю. Первый раз 500 р, сегодня 700 р. Конечно, с перерывами. Прочитала всю информацию на сайте, теперь хочу найти соратников и делиться результатами! Отзовитесь. У меня спорт такой - гантельки, хула - хуп (30 мин) + скаклка! Еще пресс хочу, но не люблю его страшно!

url=http://lines.nadietah.ru/]//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1202265_91,0.png)[/url

url=http://lines.nadietah.ru/]//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1202266_68,0.png)[/url 

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Nadika.

Nadika — вс., 22.08.2010 - 23:24

но я пока пасс! прыгать негде))) жду осень и тяжелую скакалку ( стальной трос) может тогда буду с тобой! но я даже 50 раз не могу прыгнуть, куда мне до 500-700? rofl

Изображение пользователя Юли4ка.

Юли4ка — пн., 23.08.2010 - 13:44

Ого! Стальной трос! А почему сейчас негде прыгать?

url=http://lines.nadietah.ru/]//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1202265_91,0.png)[/url

url=http://lines.nadietah.ru/]//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1202266_68,0.png)[/url 

Изображение пользователя Mrs_Cullen.

Mrs_Cullen — пн., 23.08.2010 - 00:15

Привет!! Я прыгаю уже около месяца!!
результат чувствую, скоро буду делать замеры,надеюсь, порадуют...
я прыгаю по 350 раз в день:)
еще мой комплекс включает15 убогих отжиманий, 120 пресс, и по мелочам - подъемы ног, скручивания, нижний прес... как попадется, но первые три - обязательно!

Да, пресс,это печально, начинала с 30, зато теперь.. жду-не дождусь норматива в универе - покажу физруку класс))))))))))))

//lines.nadietah.ru/hud/ln119/hud1197992_79,0.png)

Изображение пользователя Юли4ка.

Юли4ка — пн., 23.08.2010 - 13:43

Какая молодец! Точно физрук в обморок упадет. такая подготовка!

url=http://lines.nadietah.ru/]//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1202265_91,0.png)[/url

url=http://lines.nadietah.ru/]//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1202266_68,0.png)[/url 

Изображение пользователя estee.

estee — пн., 23.08.2010 - 09:12

приветик, я тоже прыгаю, но не часто, раз в 2-3 недели, и по 10 минут, мне слабо считать)))

//lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1197004_88,0.png)
 Дневники худеющих на www.nadietah.ru
 

Изображение пользователя Юли4ка.

Юли4ка — пн., 23.08.2010 - 13:42

Есть скаклки со считалками. У меня такая. Считать ей не слабо, только прыгай!!! :dance2:

url=http://lines.nadietah.ru/]//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1202265_91,0.png)[/url

url=http://lines.nadietah.ru/]//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1202266_68,0.png)[/url 

Изображение пользователя Vitaminca.

Vitaminca — пн., 23.08.2010 - 09:19

Скакалочка girl_cray2 Я во-первых о ней очень долго не вспоминала, а когда вспомнила - пару дней назад смогла пропрыгать всего 5 минут. Не знаю сколько именно раз я прыгнула, но для меня 5 минут катастрофически мало...
Так что планирую наверстать упещенное...

Изображение пользователя Юли4ка.

Юли4ка — пн., 23.08.2010 - 13:41

А я вчера так напрыгалась, что сегодня еле хожу. Лучше бы 5 минут...

url=http://lines.nadietah.ru/]//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1202265_91,0.png)[/url

url=http://lines.nadietah.ru/]//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1202266_68,0.png)[/url 

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • zulenka
  • gogodancer