Я в минусе :))))

Главные вкладки

пн., 13.04.2009 - 22:21 — Клена

День 9
Утро порадовало отвесом 200 гр., я очень довольна еще и потому, что наконец преодолела отметку 60, мой вес 59,9 кг. :)))))
Сегодня выбрала школу танцев недалеко от дома, как выздоровлю начну ходить, еще и сестру заманила, вместе веселее :)
Вроде определилась, пока буду считать калории и не есть после 18-00, если не поможет начну делать разгрузочные дни, на диету сяду в крайнем случае.
Начала немного заниматься дома, качать пресс, делать наклоны. НУ и конечно как только поправимся планирую много гулять.
Вот такие у меня задумки на ближайшее будущее :)))

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Беллатриса.

Беллатриса — пн., 13.04.2009 - 22:42

Молодец! Хороший настрой! удачи тебе!!


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя надди.

надди — пн., 13.04.2009 - 22:50

Я сегодня тож физупражнениями занималась))) Что только ни делала, и с гантельками, и бегала, и прыгала(надеюсь у соседей люстра не сильно качалась), и на карачках ползала с тряпкой по квартире)) Короче в ударе я сегодня :)
Поздравляю с отвесиком, у меня сегодня тоже 200г ;)

Клена — вт., 14.04.2009 - 11:41

Классно!!!! Отвесик всегда радость :)))

Изображение пользователя Kalino4ka.

Kalino4ka — пн., 13.04.2009 - 23:04

Поздравляю тебя с 59,9)))Я когда первый раз увидела, чуть ли не до потолка скакала)))Ты не так реагировала???
На диеты даже не думай садиться!!!Я уже 10 кг за 2,5 месяца скинула без всяких диет!!!Не надо,чтоб организм страдал и мучать его тоже не надо!!!Он у тебя один!А танцы-это правильно!И хотьба тоже (я первое время очень часто и много ходила)...сейчас как-то забросила,некогда. Не есть после 6-тоже хорошо...А еще ужин должен быть не из мяса и картошки,а из какого-нибудь легкого салатика или фруктов)))Желаю тебе удачки!

Аватары и анимация на GIFr.ru


Я добьюсь своего...все равно добьюсь!!!
Рост 155 см!!!=)

Клена — вт., 14.04.2009 - 11:44

Спасибо за пожелания!!! У тебя отличные результаты :))

Изображение пользователя ane4ka-notag.

ane4ka-notag — вт., 14.04.2009 - 12:21

Поздравляю с такой важной цифрой!!!! И молодец, что записалась на танцы ))) А какого они направления??

Клена — ср., 15.04.2009 - 11:34

Ой Анют, я так поняла что это современные танцы разных направлений, каждый месяц разучивается новый танец другого стиля, вот так, мне интересно потому что я не ходила на танцы и не знаю какой стиль мне больше всего понравится, а сдесь есть возможность потом выбрать :)))

Women — вт., 14.04.2009 - 12:34

Изображение пользователя Мышь_Нелетучая.

Мышь_Нелетучая — ср., 15.04.2009 - 11:43

Замечательные планы.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Калина