- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Глупо, наверное....
Главные вкладки
чт., 20.06.2013 - 14:39 — ЧуДо
это писать, но я опять решила возобновить свои записи в данном блоге...Мне не верится, что я это снова делаю, уже сама себя не особо уважаю...Но я не могу взять себя в руки и начать делать себя!!!
Так трудно это признать, но я отношу себя, в данный период жизни, к слабакам!!!Хотя кое-какие подвиги есть-это вес на сегодня 76 кг, а не 80, как еще месяц назад...
Первоначально я планирую дохудеть до 70 кг, хотя бы к 15 июля...Это будет цель номер ОДИН, а вот дальше будет видно, пока не хочу загадывать...
Что мы имеем на сегодняшний день - это 20000 шагов на прогулки с ребенком (спасибо, шагомеру, с его появлением я это стала отслеживать), и все...Очень мечтаю добавить силовые нагрузки в домашних условиях, и аэробные с каким-нибудь хорошим видео (*ну это если мне позволит сделать дочка, которая занимает все мое время)...
А еще стала контролировать количество выпитой воды, каждое утро набираю 1,5 литровую бутылку чистой воды из фильтра и обязательно выпиваю ее за день (не смотря на то, сколько я еще выпиваю чая)))
А теперь еще планирую каждый день (если не будет форс мажорных ситуаций) писать посты)))))
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Нравится:
- Блог ЧуДо
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Можно вопрос, а то я не очень
Можно вопрос, а то я не очень понимаю: почему вы себя не особо уважаете и относите к слабакам?
Это скорее относится не к
Это скорее относится не к самоуважению или неуважению, а к самоиронии и самокритики.
Эффективные диеты на www.nadietah.ru