Блог koxxa

Только проснулась... вчера мы с Милым поддали жару -)) В лимит 500 ед. вчера уложилась, но... НО -)) У нас вчера был романтический вечер... вино, шампанское, которое я не учитывала...

Сегодня получился не кефир, но тоже сносный день. Во-первых, позанималась очень хорошо... Во-вторых, сегодня я уже почти полностью взяла над собой контроль. Кроме одного момента, разумеется.

Завтра я ограничусь кефиром и яблоком. И возможно сделаю себе отвар из кураги, чтоб вычистить все... Если не найду сегодня слабительного.

Не получилось ничего... эти праздники, да и я сама что то расслабилась. Еще недавно я с такой легкостью себя контролировала, и вот...не могу никак взять себя в руки. Очередной привес. Я как будто все сначала начинаю.

Новую неделю мы решили с Милым начать по новому. Он решительно собрал все конфеты из дома, кроме Sula (они без сахара), и отвез на работу. В конце концов, мне с моей фигурой следовало бы бояться вообще сладкого...

Вчера провела разгруз... ни на чем почти -) Стакан кефира 1% жирности. И все. Не взвешивалась.

Т.к. вчера я позволила себе немного лишнего.. а именно орехов ночью.. (о боже, орехи моя страсть...) сегодня у меня разгруз. И хотя я не объелась, не Жора это был... т.е.

И все таки 61.

Чувствую себя значительно лучше, чем вчера. Уже нет этой дикой слабости, нет головокружения. Видимо побочки проходят. Депрессия тоже моя отступает... Настроение очень даже неплохое.

Вот... неудержалась. взвесилась...