мысли вслух

Мне кажется, если будут даже самые малейшие изменения в сторону уменьшения... это очень подстегнет к будущим рекордам, настроит на позитив и т.д... и будет проще уже дальше работать над собой.
А когда все так плачевно... возникает желание бросить все, нажраться, что то вроде: "На, корова... получи.. пусть тебе будет еще хуже..."
Хотя, чего тут говорить: "бросить все"... я особо то даже не начинала, 3 дня уже все только пытаюсь "начать" и срываюсь постоянно...

К вечеру я очухалась более менее, но Милый сказал, что сегодня... несмотря на время (около надо поесть, иначе я совсем загнусь. В итоге за день у меня получилось:
завтрак: грейпфрут и кофе с ложкой меда
обед: обед я благополучно прострадала
ужин: 7 хлебцев по 13 калорий (это в течении дня), 30 гр. отрубей, и каша геркулесовая (настоящая, не бпшные хлопья) с сыром (гр. 30), и йогурт Активия (150 калорий)...
Итого: около 700 калорий. Даже не смотря на плохое самочувствие я умудрилась нажраться. -((

Ладно, день прожит... завтра даю себе последний шанс, 1 день гречневой диеты.
Затем перейду на АБС 50-дней, и потом японку.

И спорт, спорт, спорт...