День №4/59.4/-100

Главные вкладки

Изображение пользователя Manu.
чт., 04.06.2009 - 11:46 — Manu

О ужас... Вчера после шоколадного затмения я думала, будет привес, оказалось нет, отвес, да и он меня обрадовал, чесн хоть и 100 г. :bigsmile: Хотя, я тешила себя тем, что шоколад я слопала до 6 :bigsmile:
Это значит, медленно, но верно, иду к своей цели ;)
Вот что я ела вчера:
ножка куриная (приготовленная в микроволновке)
шоколад - не падайте :D ... 732 ккал :X
1 кексик
чай - 3 ч.
кофе - 1 ч.
немного клубники
овсянка
Вроде всё ок, не считая некоторых продуктов :bigsmile:


Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Nadin25.

Nadin25 — чт., 04.06.2009 - 11:53

Я в понедельник тож сожрала целую плитку альпен голда...ну ничё, жизнь продолжается :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile:


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Manu.

Manu — чт., 04.06.2009 - 12:01

я ж тормоз! Захотелось шоколада, а она мне (продавщица) суёт большую такую плитку :bigsmile: Я говорю: а поменьше нет? (есть всё-таки отголоски разума :D ) Нет. Ну давайте :bigsmile: В первый день слопала разумно 2 полоски, а потом кааак вчера... J) Зато теперь его нет, и то хорошо :bigsmile:


Изображение пользователя Nadin25.

Nadin25 — чт., 04.06.2009 - 14:52

Я как-то на работу взяла приличный мешочек цукатов (персики да груши вяленные, вкуууусненькие), думала буду перекусывать ими...например в 16 часов по 5 штучек. Это я придумала для того, чтоб приходя домой не нажираться...Щазззззз! 2 раза!
Сожрала я этот мешочек в первый же день! До сих пор помню, как потом плохо было


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Кисяка.

Кисяка — чт., 04.06.2009 - 14:57

а зачем так переедать??? можно и яблоками обожраться, если за раз съесть киолграмм!!! и тогда тоже не похудеешь никогда!!!

Изображение пользователя Nadin25.

Nadin25 — пт., 05.06.2009 - 07:12

В этом-то и проблема - знать меру и не срываться. :) Сегодня на работу на обед взяла из дома салат: помидор, капуста, огурец, перец, репч.лук с раст.маслом. Полезней, по-моему, не бывает. И всё! Больше ничего! Вот так по-тихоньку и научаюсь правильно питаться ;)


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Manu.

Manu — пт., 05.06.2009 - 08:22

уж... нам не привыкать :bigsmile: Остаётся брать поменьше или остальное прятать ;)


Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Bri
  • zulenka