Насчёт каши 5 злаков, вопрос

Изображение пользователя Manu.

Народ! У меня дома стоит целая коробка вот этой каши, вот я и подумала, можно ли её приспособить под здоровое питание? Так, 100 г - 304 ккал :) На чём варить? На молоке или воде? Или разбавлять? Или вообще её не трогать :bigsmile:


Нравится: 
0

Комментарии

я добавляю сухофруктов и запариваю кипятком, настаиваю и ем.

Изображение пользователя Manu.

Тааак... сухофруктов нету :( А на одной воде ужас наверное получится? А по сколько ты ешь примерно?


Изображение пользователя Ушки.

порезанное и пару ложек молока ;)


ползу медленно,но верно...устала возвращаться назад.. теперь только вперед!!!

Изображение пользователя Manu.

Ну, наверное буду чередовать "добавки" :bigsmile:


Изображение пользователя Сане4ка.

Обожаю эту кашку! На завтрак- самое то!...я заливаю кипятком, совсем чуть-чуть солю....Запариваю около 4-6 ст. ложек=)
Иногда ставлю в микроволновку на минутку- так быстрее готовится=)..Воды- как любишь.....можно погуще,а можно наоборот=)

Тысячу способов узнать легко, одного результата добиться- трудно

Изображение пользователя Manu.

Ммм... с завтрашнего утра добиваем эту кашку значит :) Спасибо за совет ;)


Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • Bri
  • zulenka
  • gogodancer