Эх, понеслась...

Я, конечно, всё понимаю, но 30 лишних кг - это просто беспредел какой-то!!!
На работе у коллеги день рождения был: у нас торты, пирожные всякие. Вспоминала свои ужасные наблюдения на весах, и так хотелось всё бросить! Плюнуть и забить! Но потом понимала, что вечно жрать нельзя! И пусть я забрала у самой себя лето (майку теперь долго не одеть), но могу сделать себе хотя бы отпускную осень....
Ну почему всё так сложно? Ну почему я не могу есть нормально???
Буду менять установки в голове. Всё идёт оттуда....
А пока кефир...