Вот эти записи сделаны мною дома.Теперь я решила делиться ими со всеми.Надеюсь вас заинтересует.

ПРЕДИСЛОВИЕ
Я начинаю новую жизнь. Не ем ничего кроме фруктов, обезжиренного кефира, сока и чая. Каждый понедельник одно и тоже. И заканчивается этот понедельник тоже всегда одинаково: просмотром телевизора с шоколадками и чипсами. На ночь. Прямо как старый анекдот: «Я не ем после шести. А после восьми начинаю». Точно про меня. Я толстая. Ну что поделаешь, кому надо и такая понравлюсь. Что-то эти утешения не срабатывают. Тем более после того, как я поняла, что могу похудеть. Целых два месяца почти ничего не ела. И что? Ровно за два следующих месяца все обратно вернулось. Хорошо, что хоть не больше прежнего. А я же ещё и умная… Ушила все свои джинсы чтобы не толстеть. А толку-то? Вот и хожу теперь в одних джинсах. А ушитые как лежали, так и лежат. Уже как полгода лежат. Да еще и такие красивые: две пары джинсов и мои любимые капри. Как вспомню, как моя попа в них прекрасно смотрелась, так рука прямо и тянется за шоколадкой. Хорошо ещё если только за одной…А есть же такие везунчики, которые кушают все, что хотят и не толстеют. Это ж мечта моя. А они даже и не замечают как это классно. Не то что я. Покушала- и сразу все в попу. И в живот. И в ноги. Что уж врать. А есть вообще сумасшедшие люди. По-другому я их назвать не могу: они хотят потолстеть!!! Была бы моя воля, я бы с удовольствием отдала им все, что у меня годами накопилось. Вот посмотрела бы я на них. Думаю, быстренько бы их мнение изменилось. А думаете так легко носить на себе лишние десять (а может и чуть-чуть больше, совсем чуть-чуть) килограмм. Это еще хорошо если десять. А есть такие, что и по сто лишних таскают. И ничего. Мне и так ходить тяжело, а как им я не знаю. И знать не хочу. Блин, а еще эта депрессия. Она у меня из-за того, что я толстая. Депрессию я обычно заедаю шоколадкой. Получается бесконечный круг. Да ну, в попу эту шоколадку. Хотя нет, не надо. Она у меня и так толстая. Все, ничего не ем и занимаюсь физкультурой. Хотя может хватит только ничего не есть. А физкультура потом. А? Совесть молчит. Наверно переваривает мою шоколадку. Вкусная между прочим шоколадка. Молочная с цельными орехами. Моя любимая. Решила побаловать себя перед диетой. Ведь я худею. Это точно. На сто процентов. Я ведь еще совсем молодая. В лет сорок я в дверь не пройду, а под старость с такими темпами я и в автобус не влезу. Нет, надо что-то менять. И спина болит. Наверно килограммы давят. Да это вообще не смешно. Болеть не хочется. Прочитала, что худые в среднем живут на 30-40% дольше, чем полные. Добавило оптимизма похудеть. Хотя это я только сейчас такая. Просто не голодная. А завтра веры в себя поубавиться… А как прекрасно кушать и смотреть телевизор. Кто-то из великих сказал: «Мы живем не для того, чтобы есть, а едим для того, чтобы жить». Конечно, хорошо ему говорить. Наверно сам от природы худенький был…Это точно. Толстый человек такого не скажет. А так хочется быть такой, как звезды по телевизору. Чем я хуже их? Ничем. Только толще. А говорят, телевизор еще утолщает. Не представляю какие они тогда все. За шваброй спрятаться могут. Да еще все как одна не любят сладкое, мучное и жареное. И фигура досталась им от природы. И не стыдно врать-то? Небось, уплетают где-нибудь вкусные и запрещенные диетологами продукты. Только бы никто не знал, что кушать-то они любят. Решила сохранить обертку от шоколадки, ведь это будет моя последняя шоколадка за эту жизнь. Я ее часто вспоминать буду. И буду смеяться, как же я ела раньше эту гадость, наслаждаясь листиком салата… Да, что-то не вериться. Все, худею.
ДЕНЬ ПЕРВЫЙ.
Жалко, что только первый день. Хочется на результат уже посмотреть. Да, вот такая у меня натура. Я хочу не прикладывать никаких усилий и быть стройной. Ага, мечтай Настенька, мечтай. Мечтать не вредно, по крайней мере от того что мечтаешь- не толстеешь. Остальное меня пока не волнует. Свой завтрак я как-то не заметила. А можно подумать было что замечать…Стакан апельсинового сока это вам не омлет с сосисками из трех яиц. Как подумаю, так слюнки текут. А до второго завтрака еще час. Как вспомню как я раньше…Завтрак начинался с десяти и заканчивался в двенадцать, обед с двенадцати до пяти, а ужин с пяти до поздней ночи. Красота. А сейчас что. Просто кошмар.
Жду не дождусь обеда. Отправила маму в магазин за фруктами. Сказала ей, что на диете. Она посмеялась. В какой раз? Калькулятора, говорит, не хватит, чтобы посчитать. Я немного обиделась. Ведь на этот раз все серьезно.
Обед прошел совсем быстро. Сидела сама выжимала сок из грейпфрута около двадцати минут. А выпила его за три секунды. Но в принципе очень вкусно. Да еще и полезно. Прямо настроение поднялось.
Всё, уже вечер. Очень кушать хочется. Мама готовит на кухне что-то аппетитное. Аромат на всю квартиру. Надо и ее на диету посадить, чтобы соблазнов меньше было. Прогулялась в магазин за штанами для физкультуры. В магазине почему-то пахло жареной картошечкой. Мама сказала, что у меня поехала крыша. Ну да, все возможно. Это наверно от недоедания. Померила штаны. Даже не замечала, что я до такой степени толстая.
Поздний вечер. Я молодец. Я продержалась целый день! Только вот желудок ноет, хочет макарон с котлетками на ночь. Двойную порцию.
Почти ночь. БЕЗУМНО ХОЧЕТСЯ КУШАТЬ. Засыпаю под мечты о еде...
ДЕНЬ ВТОРОЙ.
Очень раннее утро. Собираюсь на физкультуру. Такой заряд бодрости. Кушать не хочу. Выпила ананасовый сок. Я смогу!!!
На аэробике чуть не упала в обморок. Тяжеловато, а всего лишь второй день. Придя домой сразу побежала к холодильнику. Съела огромное яблоко. Даже наелась.
Вечер. Да…Нет слов. Ну скажите мне пожалуйста, кто придумал киоски? А еще лучше вопрос: кто придумал все эти шоколадные батончики? Райское наслаждение, блин. Не смогла пройти мимо. Ну ладно, если бы съела только этот злосчастный батончик. Так нет же ж, я на этом не успокоилась. Я же ненасытная. Дома покушала дранички со сметанкой. И кто научил маму так хорошо готовить? Надо выбросить все кулинарные книги.
ПРЕДИСЛОВИЕ №2
Прошло около трех месяцев с того момента, как я решила похудеть. Три месяца вкусных булочек, шоколадок, чипсов, пирожных и тому подобного. Как вспомню, так плакать хочется. И вот настал этот день прозрения. Я готова. Выбора нет. Скоро придет весна, а за ней и лето. Там уже жир не спрячешь под толстым свитером. Даже мама сказала, что мне уже пора худеть. Пора, я согласна. Я настроена, подготовлена. На этот раз всё получится. Ремарка: Сама поражаюсь, как часто я говорю это.
ДЕНЬ ПЕРВЫЙ. ЧАСТЬ ВТОРАЯ.
Так…на сегодня у меня сок, творог и груша. Не густо. Ну чай понятное дело и минеральная водичка. Уговорила кстати маму тоже сесть на диету вместе со мной. Она согласилась, говорит, поправилась за зиму. Конечно, а как тут со мной можно не поправиться. Приношу всякие вкусности домой, ей же тоже хочется. Прочитала, что ожирением оказывается можно «заразиться». Оно передаётся наподобие инфекционного заболевания. В общем если потолстел ваш друг, то риск того, что и вы станете обладателем лишних килограммов, повышается на 50%. Не дочитав до конца, я сразу вспомнила всех моих подруг. Так, одна везунчик – кушает, сколько хочет и не толстеет, другая, как и я, постоянно хочет похудеть. Но вот дело в том, что она стройная, просто
кажется ей уже. Значит, неправду пишут. Дочитала до конца. О, хоть какие хорошие новости. Таким же образом можно «заразиться» и похудением. Отлично, подружки мои, если вы потолстели – я не виновата, ведь я худею.
Вечер. Животик урчит. Хочет очень кушать. А это только начало, что же дальше будет. Жду быстрее завтрашнего утра, хочу яблочко.
ПРОШЛА НЕДЕЛЯ
Ну что же, я герой. Я выдержала неделю. Но еще впереди у меня долгий путь. Но раз выдержала эту, значит и еще выдержу.