Все ОК

Весы не смотря на вчерашнее бесчинство с портвейшком и хлебом, как ни странно,

порадовали 58.4 - это был первый заход, а когда уже совсем совсем проснулась, приняла душ, то вообще увидела 57.9... опять полночи не спала все по тому же поводу - переживаю - но с утра взяла себя в руки))) во-первых, харе уже, а во вторых - дела, которые ждут))) эти переживания заставляют таять мои килограммы со стремительной силой, но если честно, ненавижу такую "экспресс-диету"...

сегодня, естественно, отсутствие аппетита

З: кофе с минибулочкой = 75ккал

О/У: 60г кускуса 217ккал + 150г креветок обжаренных с овощами 220ккал = 437 ккал