Cool sister)))

Брательнику сегодня отправила фотки, похвалил, даже затребовал себе на телефон свою кул систер))) приятно, он мой самый главный ценитель  не разрешал мне печенье есть на протасове)))

Сегодня полное безделие. Отчитываюсь по еде:

З: кофе, творог, овес, орехи, клубника, черешня = 283ккал

Суп пюре со сливками, песто, кедр орехами+ рыба х/к = 144 ккал

Яблоко 90 ккал

к/орешки  20 ккал

Йогурт 80, клубника 28, черешня 92

Кофе с печеньем = 100

Чай со сладким = 200 ккал - был лишним 

Итого 986))) 

Кстати, прихожу в норму - 59,8 сегодня