ВОДА

недаром диетологи советуют желающим похудеть пить побольше воды.Я сегодня пила ОЧЕНЬ много воды,зеленого чая.Литра 3 точно выпила.И действительно-есть хочется ГОРАЗДО меньше!Буду продолжать в том же духе.Ведь это гораздо легче и приятнее,чем сидеть на диете.Оказалось,что я пыталась заглушить жажду едой!Потому мы летом,видимо,и худеем-потому что больше пьем...

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя minni78.


правда я не хочу столько много воды. А я для того чтобы не есть, купила освежитель дыхания с мятой. Как будто бы зубы почистила. И сегодня мне этот метод помог. Выдержала, после 19 ни-ни. Правда муж говорит что вреден этот освежитель((


Моя диета: диета Дюкана

Изображение пользователя Pyzik.

вечером,чтоб не хотелось кушать,сьедаю чайную ложку клтечатки растительной и запиваю водой))))))))))все просто и кушать н хочется)))))...воды много пить-это очень хорошо,сама стараюсь выпивать около1.5 л в день..но нжно учесть,что сильно соленое нельзя,т.к.соль задерживает воду и возможны отеки))))))))))))))))

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • viktoria.lotc