Мне не слабо! День второй...

Вчера ленилась просто ужас... И план по еде тоже не был выполнен.
Вчера ела Завтрак-банан,кофе 3 в 1
Обед-салат из помидоров и огурцов
Перекус- яблоко
Ужин - пюре 3 ст. ложки, кофе 3 в 1
Кофе явно был лишним...
И никакого спорта!!!
С утра взвесилась - 61.9, а ведь в субботу была уже 61.1. Ну и ладно,что мне эти 800гр Главное - это самочувствие!!! Девочки,я никогда раньше не занималась спортом! Для меня похудение было просто отказ от нормального питания, а сейчас!!! Я занимаюсь калланетикой уже месяц, по 3-4 раза в неделю. И вот чудо, я чувствую,что тело приобретает плавные формы!!! Я правда в шоке! Ну почему до меня это дошло только через 6 лет моей похудательной эпопеи?!

Сегодня уже занималась калланетикой,на завтрак был салат из помидоров с луком и яблоко. На обед планируется тот же салат, на ужин пару яблок. И море воды! Ах да,чуть не забыла,сегодня штрафное занятие каланетикой,так как на прошлой неделе занималась всего 2 раза. Я надеюсь,что найду в себе силы :surprise1: