Еще один день. И немного умных мыслей. Увы, не моих))))

Вот еще один день прошел. А я и не заметила, что завтра уже отчитываться надо :O
Не надеюсь на отвес, может даже наоборот. И дело не особо в питании, сколько в ожидаемых КД....
Ну ладно. Посмотрим.
Сегодня ела:
завтрак - чай с молоком,два пирожка с яблоком(уже не 6)
перекус( на работе) - компот из сухофруктов( почти несладкий)
Обед: стакан куриного бульйона, три ложки плова( мясо не ложила себе),чай с лимоном.. Муж мой вчера такой плов забабахал.... Сел есть, а я слюной давлюсь.... :((
Ужин: три ложки риса+кусочки печеного яблока+побрызгала кефиром, чай с лимоном
Еще между обедом и ужином схумала 2 яблочка.
Воть такая воть я :bigsmile:
Обруч сегодня хочу покрутить. но сомневаюсь - поясница и копчик болят - то ли после вчерашних тренажеров, то ли перед КД....

Нашла вот в интернете афоризмы о диетах. Местами улыбнуло :bigsmile:

Тело — багаж, который несешь всю жизнь. Чем он тяжелее, тем короче путешествие.
Толстяки живут меньше. Но едят дольше.
Треть американцев хочет похудеть, треть — прибавить в весе, а треть еще не взвешивалась
Нет толстых женщин, но у некоторых женщин недостаточный рост для их веса.
Ну конечно, я располнела! После рождения я весила только 3 кг!
Моя жена стала ходить к диетологу и за два месяца сбросила 300 долларов.
Взгляд одной женщины на другую напоминает контроль багажа на таможне.
Нынешние женщины скрывают вес, а не возраст.
Если женщина весит 140 фунтов, самое большое для нее удовольствие — увидеть женщину, которая весит 150.
Чтобы по-настоящему похудеть, достаточно отказаться от трех вещей — завтрака, обеда и ужина.
Если хочешь похудеть, ешь все, но ничего не глотай.
Девичью фигуру легче всего сохранить в памяти.

люблю вас, удачи всем и приятного вечера :love: