О себе

Здравствуйте, мне 27 лет, очень хочу похудеть. Я сейчас домохозяйка и большую часть времени провожу дома с сыном. С работы я ушла в августе прошлого года из-за сына, он болел. Сейчас слава богу со здоровьем все нормально. Так вот примерно с сентября я стала сильно поправляться. Я тогда весила 65кг, а 14 марта этого года я взвесилась и увидела на весах 82кг. Я сейчас просто в шоке, на меня не налазит не одна вещь из моего гардероба, а ведь в прошлом году они на меня были даже большими. У меня сейчас депрессия. С 15 марта по 24 марта я села на витаминно-белковую диету. Хотя эта диета и обещала сброс от5 до 7кг, но я сбросила только 4кг. С 25 марта я просто решила правильно питаться и заниматься спортом. Я стала по утрам крутить колесо 1.5 часа. Кушаю 3-4 р в день. На завтрак: салат(половинка огурца+половинка помидора+зеленый лук+1 чайная ложка раст. масла+тертый сыр), кофе. На обед: зеленый чай. На ужин: салат из отварного куриного филе или печени с огурцом и помидором. На ночь могу съесть 3 апельсина. Сегодня 27 число и я вешу 77кг. Я боюсь, что могу сорваться. Мне даже сегодня ночью приснился кошмар как-будто я съела 3 жирных больших пироженых. УЖАС!!! Когда я проснулась я не сразу поняла, что это был сон. Хочу снова весить 65кг. Я очень рада, что есть сайт, который мне поможет морально бороться с моими ненавистными киллограммами. Спасибо большое!