Еще минус 200 грамм

Хотя после вчерашнего уплетания едой я не думала о таком результате!!! Не зря мой организм требовал, а его подпитывала, но чуть чуть!!! ))))) Вчера разучивала упржнения с мячом...трудновато однако, но чувствуется что эффективно! Разобрала шкаф..теперь там пусто, собрала целый большой пакет в деревню нужнающимся. И пакет поменьше знакомым, там вещи новые, но уже я их не одену т.к нужно что-то новое и модное.
Выпила вчера 1,5 литра воды с лимоном. Сегодня нужно больше..посмотрим.

Рацион на сегодня:
Завтрак- бутер с чаем с лимоном и медом
Обед - 150гр гречки с грибами и йогурт
Вечер - думаю, что ни чего. ))))

Желаю себе и Вам удачного рабочего и не рабочего дня. очень рада, что завела дневник именно здесь... и каждое утро спешу, что бы скорее его открыть!!!! Настроение классное.

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Punky.

Аватары и анимация на GIFr.ru

Так мало кушаешь =)
Хотя я теперь тоже меньше ем =)

Аватары и анимация на GIFr.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 4.

  • StephenEloto
  • Калина
  • gogodancer
  • zulenka