Блог Настусик

Худеем худеем!!! на следующий недели буду уже 63,50 это минимум каков мой план.

Всё таки диеты это конечно быстрый результат, но не долговременный! Я ем всё, но только маленькими порциями и наслаждаюсь едой. т.е мой организм получает и белки и жиры и углеводы и витамины конечно же.

Хотя после вчерашнего уплетания едой я не думала о таком результате!!! Не зря мой организм требовал, а его подпитывала, но чуть чуть!!!

И меня это вполне радует...я иду по плану намеченным мной!!! 14.04.2009 апреля я должна быть 64.40 с этим я справлюсь быстро!!!

Выходные опять прошли((( В субботу пила вино розовое полусухое и ела креветки в неограниченном количестве, не поправилась!!! Видимо белок на меня ни как не влияет. Утром была 64,20.

Как же не возможно работать когда твой директор дурак и его зам - придурок!!!! Плачу сижу за столом ...я знаю, что из-за работы не стоит расстраиваться, но блин довели меня они!!!!

Итого 2 кг минус с понедельника!! радует радует...ох как радует!!!
Не очень то и сложно, просто не надо в 21,00 садиться ужинать жаренной картошкой с майонезом и кетчупом.

Ну что я молодец!!!
уже минус 1400 грамм.

Доброе утро!!! Ну что -1 кг!!! ))) ЕХУУУУУУ!!!! :) :) :)

Подведем итоги вчерашнего дня- 30.03.2009
Завтрак: Зеленый чай
Обед: салат из помидорки и пол огурчика с майонезом, редька в прикуску

Ну вот на весах 66,20!!! Отличные выходные были целых три дня.
Сегодня 30.03.2009 берем себя в руки и вперед к своему идеальному весу 56,00.
Муж подарил мяч для фитнеса, буду заниматься. Спасибо ему.