Начинаю худеть

Главные вкладки

ср., 25.03.2009 - 05:12 — Ruzaika

Решила похудеть к лету, но пока не знаю какую диету выбрать, при моей работе очень сложно есть регулярно, а еще не могу питаться однообразно. Незнаю что делать вот сижу выбираю и думаю..... Заоодно буду ходить в сауну или в баню, тут написанно что это помогает.

Нравится: 
5

Комментарии

Изображение пользователя пуфик.

пуфик — ср., 25.03.2009 - 08:47

а не хочешь попробовать систему минус 60?
Это не диета ,а образ жизни. можно похудеть и питаться так всю жизнь. Попробуй. Удачки.

beretta1986 — ср., 25.03.2009 - 08:52


о, я такая же как и ты, ну по вопросам питания, не люблю однообразия... сама кушаю практически все, но в меру, после 18 стараюсь не есть и спортом регулярно занимаюсь, мне помогает, попробуй есть 3-5 раз в день небольшими порциями свою любимую пищу, но конечно не злоупотребляй сладким и жирным, удачки :)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Vitaliya