Доброе утречко!!!!

Изображение пользователя Chiva.

На весах 61,9
Ура!!!!!!
Настроение хорошие, хочется жить и творить.
К ограничениям к еде уже привыкла. Когда вижу печенье и всякие вредные штуки, думаю-"Да, это вкусно, но прекрасная талия, попка и настроение намного лучше"
Животик явно стал меньше.
Чувствую себя женщиной, самой настоящей.
Что еще интересно-когда мы едим много и все что попала, носим балахоны, не ухаживаем за собой качество жизни намного хуже, восприятие всего, а когда мы следим за собой, любим себя, тогда и жизнь прекрасней и все получается и хочется делать что-то.
Короче, все отлично и я счастлива.
Проснулась в 12.00, позавтракала в 13.00:
1. 3 маленьких свеклы
2 1 яйцо
3. кусочек куриного гуляша
5. 5 шт чернослива
6. кофе
Даже объелась :shy:
Обедать планирую в 15.30 бульоном, свеклой т салатом с моркови и яблока
Ужин в 18.00 - салатом из морковки и яблока.
Между приемами пищи допускаю, 2 яблока и мандаринку.

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Незабудка.

Все хорошо,но...я понимаю,что чернослив полезный,но сушеных фруктах ооочень много ккал.

Самый лучший способ избавиться от лишних килограммов - это оставить их на тарелке.

Изображение пользователя Chiva.

Учту, конечно

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • June
  • Белочка