Очень вкусная капуста!!

Привет, девченки!
Наконец отвесик! 63.7 ) Маловато,но тоже результат.
Вчера был сыр, бточки капустныеи капуста по-индийски на ужин. Очень вкусно.
Делюсь рецептиком.
1.Среднюю капустину режем на 12 частей. Варим в подсоленой воде с чесноком.
2.Готовим кляр: водичка, 1\2 ч.л. черного перца молотого, сыр 50гр тертый на терку мелкую, мука.
3. На сковородку льем немного подсолнечного масла, в масло добавляем гвоздику (5шт), 1ч.л. корицы, 1\2ч.л. куркумы. накаляем.
4.Обмакиваем капусту в кляр и немножко обжариваем.
5.Обжаренную капустк выкладываем в сковородку(чугунок), заливаем стаканом томатного сока и тушм 5мин.Добавляем стакан молока и тушим мин 7.
Приятного аппетита! )))