4-й день

Привет всем тающим на глазах!

Не смотря на вчерашний вечерний арбузик отвес составил 500 гр.

Сегодня я уже 61.400 На пол килограмма легче!!

Анализ вчерашнего питания:

завтрак: овсянка со льном и джемом
полдник: овсяная печенька с чаем
обед: греческий
ужин: арбузик (хотела без ужина....эх)

сегодня с утра была та же овсянка
на полдник творожный крем 180 грамм.
обед будет состоять из греческого салата.