Докатились......

Докатилась.... Сначала было 60 и я все считала что 1 кг -ничего страшного......потом 61 -ну это ж почти 60......И вот, уже 63!!! При том, что в весе 64 я уже явно не стройная газель!! Тренировки забросила.....жарко, ну и правда 40 в тени, НО булочки!!! С сегодня взялась за себя...

Мой рацион:

утро: борщ на говядине 200 грамм
обед: греческий салат 150 грамм
ужин: стакан сока+ 2 кружки чая и 5 штучек лукума.

Были в кафе, да, лукум лишний явно!! завтра на салатике греческом. Хочу есть очень, того же греческого хочеься, но не буду.
Настрой боевой. Цель - в следующие выходные сбросить до 60 точно.