День второй

После вчерашнего отличного самочувствия сегодня всё значительно хуже... Утром был стакан холодного чая за 20 минут до еды и небольшая порция гречки с домашним томатом. Кушала как и полагается медленно, тчательно пережёвывая и в общем-то вполне наелась. А вот в обед голод дал о себе знать, проявился слабостью и ненавистью к ногам в юбке выше колена... В половину второго решила пойти у органзима на поводу и съела два половника супчика, но не жирного и половину огурца. Желудок благодарен))) С четырёх до половины шестого устрою себе пешую прогулку по городу, а то если буду сидеть дома руки сами к чему ни будь, да потянутся... Знаю что надо несколько дней перетерпеть, тогда организм привыкнет к небольшим порциям еды и не будет требовать большего. А пока "ломка". Я должна пройти её успешно!:))))