Сломала ногу...

Главные вкладки

ср., 30.12.2009 - 16:18 — СнегоВика

Две недели назад я сломала ногу. Закатали ее в гипс и ходить запретили. Только с костылями. Результат двухнедельного лежания на диване поспешил: плюс 3 кг. Ем немного, стараюсь... Муж приносит всякие творожки и йогурты, заставляет есть, а я медленно, но уверенно начинаю превращаться в бегемотика. А еще 2 недели лежать... Ужас!!!!!!!!!!!!!!! Я в шоке!!! Я ж потом эти килограммы буду потом и мучениями сбивать... А пока сделать ничего нельзя...
С НОВЫМ ГОДОМ, девочки!!!!!!

я снова в бою

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Любаша.

Любаша — ср., 30.12.2009 - 17:39

Сочувтсвую. Надо же неприятность какая. Я в смысле ноги...
А творожки какие ешь? Сладкие? Ты на ккалорийность их посмотри и состав. В них очень много сахара, может в этом дело?
Если любишь только сладкий творог, то можно обычный с вареньем мешать. Очень вкусно в блендере с молоком и вареньем взбить. Но в этом случае ты будешь точно знать, что жира мало и варенья не много.
Выздоравливай ;)

Изображение пользователя Рябинка.

Рябинка — ср., 30.12.2009 - 18:05

Выздоравливай скорее! А к творожкам попроси добавить:
а) грейпфруты
б) морскую капусту
в) побольше воды
г) белок
д) кофе, зеленый чай
ж) даже немножко пива!

все это дело ускоряет обмен веществ. так что возможно что и без физической нагрузки вся пища будет хорошо усваиваться и не откладываться на бедрах ;) по крайней мере мне эти продукты помогли..)))


"Не важно, как медленно ты продвигаешся, главное, что ты не останавливаешься." (с)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 4.

  • gogodancer
  • zulenka
  • Кисяка
  • НюткаЯ