27 день

Сегодняшний рацион составлен:
1. кофе с молоком, 3 кусочка сыра.
2. 2шт. помидор, яйцо.
3. 2шт. яблока.
4. 190гр. творог, 3шт. огурец.
5. половинка банана.

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Тиша.

Хороший рацион.Желаю отвесов и побольше!

  //lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1174815_84,8.png)
для похудения на www.nadietah.ru

Если бы такой рацион был всегда,то я бы наверное не поправилась.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Добрый Жук