ПАРДОН...

Главные вкладки

ср., 22.04.2009 - 21:17 — Муренка

Девочки, извините, конечно, за столь интимный вопрос, но спросить больше неукого. Вся надежда только на вас! Сижу на диете 2 дня - стул исчез (не тот, на котором сидела). Раньше был регулярно...
Что мне делать???

Белковая диета


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Юлечек.

Юлечек — ср., 22.04.2009 - 21:20


на какой диете сидишь,на белковой? мясо одно ешь?

Муренка — ср., 22.04.2009 - 21:22

мясо, яйца, зелень, овощи...


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Юлечек.

Юлечек — ср., 22.04.2009 - 21:30


ешь побольше клетчатки. это один из минусов этой диеты

Изображение пользователя Natysik.

Natysik — ср., 22.04.2009 - 21:24

У меня такая же проблема..... вроде как живот даже вздулся....а нету :( А ты на какой диете сидишь?

Муренка — чт., 23.04.2009 - 06:21

на яичной.


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя serdce-mogwai.

serdce-mogwai — ср., 22.04.2009 - 21:28

Введи в рацион кашу хоть раз в день (если диета разрешает)
Если нет, то добавляй в еду отруби (продаются)
И пей больше воды.

удачи. я тебя таааак понимаю...

Разрешаю мечтам становиться реальностью!

Муренка — чт., 23.04.2009 - 06:20

кашу диета не разрешает...
а вот отруби надо попробовать, спасибо


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя ya_feya.

ya_feya — ср., 22.04.2009 - 22:30

а ещё утром натощак пить горяченькую воду, можно с лимоном и каплей меда :) мне помогает!
попробуй сутки посидеть на одной воде, очищает! я прбовала!
удачки тебе!!!

Жили-Были

Муренка — чт., 23.04.2009 - 06:23

были времена, когда я и 7 дней жила на одной воде. да, ощущение легкости присутствует. Даже голова не кружится. Но сейчас-то я кормящая... дитё тоже кушать хочет...


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя ya_feya.

ya_feya — чт., 23.04.2009 - 13:51

да, конечно, тогда нельзя тебе голодать. Но если каждый день съедать хотя бы по 100 грамм вареной свеклы или черносливки,то всё будет ок! :)

Жили-Были

Изображение пользователя Allusya.

Allusya — ср., 22.04.2009 - 22:37

Кушай утром овсяную кашку с чаем или кофе :-) и никаких проблем! ;-) удачки)

Муренка — чт., 23.04.2009 - 06:25

спасибо, но нельзя(((
Диета яичная(((


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя jazzy.

jazzy — ср., 22.04.2009 - 23:01

Вот прям как про меня... Везде пишут, что на диете все процессы замедляются - ну так и есть, и до 4 дней даже... не то что б не хочется - а нечем как бы)) То есть есть, только редко))) Мне, правда, не помогает абсолютно ничего - только возврат к более-менее нормальному питанию, то есть после диеты все опять ок. Сначала переживала, а потом перестала обращать внимание. Ну нечем, значит, и не надо. Утешаю себя тем, что процесс старения на диете тоже, говорят, замедляется))) Пробуй - натощак утром воду теплую/горячую, или яблоко, ну и там - чернослив, свеклу, на крайний случай - инжир, только не переусердствуй. Клизмы категорически не советую. Удачи, Мурён!

Муренка — чт., 23.04.2009 - 06:19

свекла с инжиром берут меня только в огромных кол-вах, а по диете сейчас нельзя... наверное, просто, действительно не буду обращать внимание


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Осенька.

Осенька — ср., 22.04.2009 - 23:19

помогает.... Мне, например. Только 1%, естессно. А еще можешь спросить в аптеке травку такую - расторопшу. ЕЕ на ночь выпиваешь - и утром все пучком))) или еще какое-нибудь средство лекарственное, но лучше на травках - сенадексин, например.....

Я у себя ОДНА!!!


Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Пройдёт врeмя, и жизнь покaжeт, что всё было

Муренка — чт., 23.04.2009 - 06:16

С расторопшей я попрощалась...
пила ее 5 дней. Так около рта столько дряни повысыпало. не знаю, может просто так совпало, но больше ее пить как-то не тянет. но за отклик, спасибо)))


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Anuta — чт., 23.04.2009 - 06:29

Тоже такая же проблема.
Но я тоже считаю что из за диеты нечего и не выходит
Хотя я каждое утро пью воду и вообще целый день пью его побольше
Вчера попробовала свеклу отварить и покушать, незнаю что получиться
Может ты вместо грейпфрута будешь кушать ананасы
Мне это помагает
Удачи тебе

Муренка — чт., 23.04.2009 - 06:35

спасибо за подсказку про ананасы, надо попробовать, а грейп я итак заменила на яблоки, так побоялась, что у малого вылезет диатез...


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Кисяка.

Кисяка — чт., 23.04.2009 - 07:48

Есть отруби с кефиром, не забывать про масло подсолнечное (как минимум 1 ст.л. в день), обязательно чтоб в пище была клетчатка - это отруби, капуста, овощи и фрукты
И не надо никаких слабительных и клизм!!!!


рост 177см

Изображение пользователя Мисс Беннет.

Мисс Беннет — чт., 23.04.2009 - 08:30

У меня щас тоже так, вот второй день нету, обычо, когда меняешь что-то, сразу начинаются заскоки, но чаще всего у меня через день-два начинается все нормально. Подожду вот тоже до завтра, а вообще, знаешь, еще что мне помогало когда-то- водоросли, ламинария, в аптеках продаются. на вкус - гадость, пить надо по чайной ложке перед едой три раза в день. Вот, думаю, попью, они у меня как раз есть


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.