62 день

Главные вкладки

Изображение пользователя juliannasat.
вс., 05.06.2011 - 11:08 — juliannasat

Прекрасный день :) Хотя сегодня уезжать мне домой...
завтрак: кофе с полтора ржаной булочкой и вареное яйцо
завтрак 2: кофе и 50 грамм ритершпорт
обед: клубника много много :)))
ужин: зачем? :))))
а в 7 часов слопала горсть соленых палочек и 2 маленьких шоколадки.. :( бу

Так хочу скорее встать на весы) Завтра посмотрю какой отвес за эти длинные выходные :))))

Нравится: 
0

Комментарии

Seleni — вс., 05.06.2011 - 12:38

много клубники это хорошо мммммммммммм :food2011:

Изображение пользователя juliannasat.

juliannasat — вс., 05.06.2011 - 12:45

да! у меня классные отвесы после таких деньков. Да и надо время использовать)) У нас еще пару недель и не будет клубники....

Seleni — вс., 05.06.2011 - 12:58

а у нас еще пару недель и она появится и я оторвусь ням-ням..........

Изображение пользователя juliannasat.

juliannasat — вс., 05.06.2011 - 13:54

да!)) отрываться на клубнике можно запросто.. :)))
а ты как худеешь? смотрю результаты, отличные просто :)))

Seleni — вс., 05.06.2011 - 14:20

за день 3 литра жидкости ( вода+зеленый чай)
завтрак в 8-9:
омлет или овсянка с фруктами, тост с сыром
перекус в 10-11:
фрукт любой
обед в 1-2:
супчик, когда вегетарианский, когда с мясном (свинину не ем, только птицу и телятину)
овощи или свежие или тушеные (для гарнира) и кусочек мяся или рыбы (иногда и без него)
перекус в 4-5:
иногда бывает иногда нет фруктик какой есть
ужин до 7:
творог с корицей
перед сном кефир или активию если купить не забуду
я соли почти не употребляю и сладкое (только мед с чаем)
люблю салатики овощьные разные на обед за место гарнира
вроде так, правда сейчас в деревне весов нет не знаю сколько я уже

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • zulenka
  • babbleprofitable