Лёгкий денёк :))

Главные вкладки

пн., 12.10.2009 - 22:16 — Klubnihka

Сегодня питалась по лёгкому 1яблоко+1йогурт мюсли+1ст. кефира (1%) и вечером салатик-огурец,помидорка,зелёный лучок и заправила всё оливковым маслом :) ням ням и 1ст. кефира куда же без него!А на днях хочу провести разгрузочную диету она составляет 1 неделю как начну отпишусь :)
Делитесь кто как питается по утрам??
Буду ждать с нетерпением ваших советиков,заранее спасибки Kiss 2

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Vagner.

Vagner — пн., 12.10.2009 - 22:19

Я по утрам завтракаю овсянкой. И на крайний случай - творог с ложкой мёда

http://blestelka.ru/?

Klubnihka — пн., 12.10.2009 - 22:25

Да овсянка это прикольно,я тоже иногда ем овсянку либо творог заправленный йогуртом плюс туда нарезаю банан объеденье и полезно :)

Изображение пользователя Настюша_Хрюша.

Настюша_Хрюша — пн., 12.10.2009 - 22:21

С утра обычно кушаю плотненько, у меня с утра основной прием калорий.
Чай без сахара, 2 хлебца с мясом или сыром, салатные листики ещё кладу или помидорки, и, если вечером на учебу надо - кусочек шоколадки, для мозговой активности) И вперед - на работу.
Некоторые вот с утра вообще не едят...это крайне вредно, но каждому своё.

Klubnihka — пн., 12.10.2009 - 22:23

Спасибо за дельный совет!Я раньше когда тоже не могла завтракать но теперь питаюсь с утра :)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • НюткаЯ
  • zulenka