Диета НЕДЕЛЯ ЛЁГКОЙ ЖИЗНИ остальные 4 дня диеты

Девчонки привет извените что не заходила описать остальные дни диеты не получалось сюда зайти,я щас всё запишу :) ,я такая счатливая пахнет весной и эти лишние кг уходят. Значит так закончила я диету и что думаете весить стала 90,5кг после диеты потеряла 2кг700гр .

3й день диеты был таков:Кефир 1,5%, полтора литра,в течение дня + 2л жидкости (вообщем можно сказать разгрузочный день)

4й день диеты:завтрак,2й завтрак,обед,ужин тоже самое что и во 2й день диеты,только полдник-1 крупная жёсткая груша.

5й день диеты:завтрак и обед тоже самое что и в 3й день диеты,только 2йавтрак- 1 крупная жёсткая груша,полдник-3 киви в жёстком виде.ужин-овощной салат с зеленью,заправленный растит.маслом.

Ещё делала кофейный скраб время от времени и крем с мумие :)
Я рада диета закончилась и такие хорошие результаты,я поверить не могу 90,5кг Яхуууууу :bigsmile: раньше ни одной диеты толком высидеть не могла а тут целых 6 дней поверить в это не могу просто взялась за ум подумала подумала и сказала себе сколько можно и начала действовать,дальше щас думаю что делать пока просто питаюсь умеренно после диеты и не ем после 7часов диета приучила. А хочу ещё записаться в тренажёрку девочки поддержите целую вас ,как будут следующие результаты обязательно отпишусь вы и этот форум очень мне помогаете читая истории других я вдохновляюсь и начинаю действовать дальше спасибо что вы есть