22.07.09

Главные вкладки

Изображение пользователя Marie89.
ср., 22.07.2009 - 12:06 — Marie89

Доброе утро, дорогие мои! Спасибо всем, кто вчера меня поддержал! Благодаря вам я вчера не сорвалась и сегодня у меня отвес 700 гр, вес 49,5!!!!!!!!!! Урррра!!!!!!!! :)
сегодня день на овощах...
завтрак - яблоко и чай
обед - салат (огурец, помидор)
вечер - тертая морковка (ммм...обожаю) :)
из спорта: обруч, пресс, велотренажёр))))))))))
Всем хорошего дня и побольше отвесиков! ;)

Дневники диет


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Настяя.

Настяя — ср., 22.07.2009 - 13:07

Вот умничка! молодец,что преодалела вчерашний день, вот тебе и награда-отвес!!! поздравляю!!!

Изображение пользователя Marie89.

Marie89 — ср., 22.07.2009 - 13:14

спасибо, да...я сама очень рада :bigsmile: кстати, а у кого в блоге можно глянуть ваши результаты по этой разгрузке?


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Настяя.

Настяя — ср., 22.07.2009 - 13:20

Посмотри у Калиночки(сразу пишу,т.к. я там первая-на глаза сразу поподаюсь :bigsmile: -у меня она вес не правилно написала, а отвес верно,так что ориентируйся по отвесам) :) :)

Изображение пользователя Nadino4ka.

Nadino4ka — ср., 22.07.2009 - 13:16

Умничка какая - вчера продержалась а сегодня такой замечательный отвес :) поздравляю :)

Если Вы хотите иметь то, что никогда не имели, Вам придётся делать то, что никогда не делали.
Коко Шанель
mini_me.jpg

Изображение пользователя Marie89.

Marie89 — ср., 22.07.2009 - 13:19

спасибки))))) да, сама ждала утра с нетерпением, чтобы на весы потом вскочить и глянуть на отвес :)


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Nadino4ka.

Nadino4ka — ср., 22.07.2009 - 13:23

:bigsmile: :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile: а я часто не выдерживаю в таких случаях...поскольку поздно ложусь спать могу и в два ночи вскочить перед сном посмотреть что там на весах :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile:

Если Вы хотите иметь то, что никогда не имели, Вам придётся делать то, что никогда не делали.
Коко Шанель
mini_me.jpg

Изображение пользователя Marie89.

Marie89 — ср., 22.07.2009 - 13:24

ну ничего страшного, ошиблась чуть-чуть, бывает;) спасибо, гляну щас на ваши результаты...тогда смотрела, но сейчас интереснее ;)


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Настяя.

Настяя — ср., 22.07.2009 - 13:25

я тоже так считаю :bigsmile:
давай-результаты классные были! даже рекордных - 3 кг достигли)))

Изображение пользователя Marie89.

Marie89 — ср., 22.07.2009 - 13:31

я посмотрела...классные результаты...а мне потом можно будет в августе с вами? или лучше 2 недели подождать?


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Настяя.

Настяя — ср., 22.07.2009 - 13:43

ты знаешь, у меня у самой были мысли где-то 27 попробовать, а потом 6(как раз в 1ый день убывающей),но посморю,как по силам будет.А у тебя она сегодня-последний день, а 6 число,это как раз через 2 недели. так что тебе вообще отлично получиться!

Изображение пользователя Marie89.

Marie89 — ср., 22.07.2009 - 13:58

ну, кстати, да...:) всё-таки вместе веселее...а то вчера уже пришлось поддержки просить :) первый раз на голодовке была Dirol


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Настяя.

Настяя — ср., 22.07.2009 - 14:01

Да ,вместе вообще шикарно! прям компанейский дух такой! знаешь,что в разных городах столько девочек стараются! классно просто!

Изображение пользователя Marie89.

Marie89 — ср., 22.07.2009 - 14:09

и не только компанейский...ещё пытаешься переплюнуть другого...а от этого результаты лучше :)


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Настяя.

Настяя — ср., 22.07.2009 - 14:12

возможно это тоже играет роль для кого-то. у меня просто другой принцип-получить результат и не навредить себе,что б четко чувствовать возможный срыв и вовремя остановиться,что б не сорваться. Почему то на переплевывание у меня реакция не срабатывает :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile:

Изображение пользователя ирина888.

ирина888 — ср., 22.07.2009 - 14:17

01_0.gifca192698e1e6e45f084c2cae2c4ce2c6.gif

Изображение пользователя Marie89.

Marie89 — ср., 22.07.2009 - 14:19

спасибо большое!!!! мне очень приятно!!!! :) :) :) :)


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Marie89.

Marie89 — ср., 22.07.2009 - 14:21

я просто когда одна сижу на разгрузке, думаю: "ну худею и худею", а вот если с компанией, то не хочется отставать от других


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

русалыч — ср., 22.07.2009 - 22:43

Поздравляю! :) Не зря мучилась!!! :)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • zulenka
  • gogodancer