Сил уже нет((((

Главные вкладки

Изображение пользователя Marie89.
чт., 14.05.2009 - 18:20 — Marie89

Ну вот...стараюсь-стараюсь...а ничего не выходит...нет, я не сдалась, просто уже не могу...Надо пресс качать, а эти КД...живот болит...ничего не могу делать((( а спортом надо регулярно заниматься...Уже позанималась с гантелями, поездила на велотренажёре, но прессу это не поможет...
Уже таблетки обезбаливающие выпила, но ничего не помогает :( И боюсь, что если один день пресса пропущу, то прежние мои занятия напрасны((( Отвесов тоже нет, но тут я всё же надеюсь, что скоро вес сдвинется)))))
Вобщем пожелайте мне удачи, чтобы я не сорвалась...Щас всё же постараюсь чуть-чуть покачать...Это просто был крик души...выговорилась - полегчало:)))

Дневники диет


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Нравится: 
5

Комментарии

Лесяй — чт., 14.05.2009 - 18:28

от пропуска одного дня ничего страшного не случится. А боль между прочем сторожевой пес нашего здоровья!
Береги себя!
А настроение поправится обязательно и скоро :) у нас же женщин все от гормонов зависит ;)

С годами уменьшается количество глупостей которые мы делаем, зато растет их качество...

Изображение пользователя Ivonna.

Ivonna — чт., 14.05.2009 - 18:27

во-первых, никаких качаний пресса во время кд!!!!! с ума сошла что ли?....
во-вторых, если ничего не помогает, могу дать совет, как я делаю....
у меня просто пипец!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
вариант домашний - три рюмки коньяка. ложишься в ванну, берешь горячий душ, кладешь на живот, и валяешься часик-другой. выходишь из ванны, выпиваешь коньяк маленькими глоточками, и сразу баиньки.
вариант на улице - таблетка кеторола, запитая чашкой кофе.
вариант третий, если есть медсестра под рукой - укол ношпы и папаверина.
проверены все три, помогает даже при самых охх...енных случаях.

Изображение пользователя Ksyushatik.

Ksyushatik — чт., 14.05.2009 - 18:29

а ты не думаешь,что пресс качать во время месячных вредно? у меня вот тоже счас месячные,жутко болит живот, и у меня перерыв в спорте.

конечно,ты умничка,но зачем таааак сильно себя мучать.это же вредно...

Изображение пользователя Marie89.

Marie89 — чт., 14.05.2009 - 18:32

Спасибо, девочки! Ivonna, обязательно попробую...Знаю, что нельзя, но так хочется поскорее убрать этот живот(((( Но рисковать я не буду, мало ли что потом будет :(
Ну ладно, после КД начну с двойным усердием и желанием)))) Не буду перенапрягать свой организм)))) Спасибо вам...Вы меня переубедили))))


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Marie89.

Marie89 — чт., 14.05.2009 - 18:34

я уже решила, что рисковать не буду...не хочу последствий...пока буду просто соблюдать диету :) Может Сайков завтра меня порадует отвесом :)


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

julia_less — чт., 14.05.2009 - 18:35

Я вот тож с КД...и буду пресс качать...что делать...надо)))))

Изображение пользователя Marie89.

Marie89 — чт., 14.05.2009 - 18:39

а меня тут все переубеждают и говорят, что нельзя...я и сама слышала, что всё от организма зависит...могут быть последствия...а я их не хочу, поэтому всё-таки не буду качать пресс...через 2 дня продолжу...за это время ничего не случится


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.