14 день

Очень скучаю по творожку , сыркам и сыре. Мяса даже не хочется. Ну может от рыбки и не отказалась бы. :)
Сегодня проснулась очень рано, и потому хватило времени наконец-то заняться прессом.Только вот до бёдер не дошла. А надо!!
Думаю с понедельника ходить в сауну и в бассейн. Вот только комплексы мучают. Странно даже ,после рождения ребёнка, когда весила на 20 кг. больше, комплексов не было. Ну а сейчас даже не знаю!!
Значит проснулась я рано и после пресса занялась обедом. Я отварила рис. А на завтрак : чашка кофе, и несколько крекеров с отрубями.
Сейчас пришла с работы откушала рисовый салат. Уж очень мне он п онравился.
Ну и всё. До вечера попью молокочая. Я его ещё успела утром приготовить. И обязательно зел. чай с лимоном. Тоже мне нравится этот напиток.
И ещё надо погулять часок вечером с сыном.А завтра едем в Минск в цирк.

Удачи всем нам. У нас всё обязательно получится! :)

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя NemoMalf.

Оля, умничка! Хорошо кушаешь, только не мало ли? Как весы? что показывают? ;)



:( Я вот час назад уже слопала пару ложек кашки гречневой.Хочется винограда. Но я вывдержу. Оставлю это лучше на утро J)

Тогда пройдёт 15 дней.Но я думаю думаю добавить ещё дней 5. так как были нарушения.

Изображение пользователя tanya180676.

Молодец, все так спокойно, уверенно. Удачи.

Не сомневайтесь это я
(На системе с 03.09.2009)

:) Только мне уже становиться голодновато. Эх! Осталось 2 часика до сна. Главное выдержать!Не по двести и себя, и вас!

Изображение пользователя Olusha_sh.

А откуда мы в Минск едем? ;)

Даже не из Логойска, а посёлка , который находится совсем недалеко от ЛОгойска и от Минска тоже.
А что мы ,может, землячки?

Изображение пользователя Olusha_sh.

Почти. ;) Я живу немного в другую сторону от Минска. Пуховичи, точнее Марьина Горка (просто все лучше ориентируются по названию ж\д станции). У мужа имеется куча родни под Логойском, 31 едем туда на свадьбу, роспись в Логойске, а свадьба в Силичах.
Я просто удивлена, что у вас бассейны в наличии имеются, у нас только один в общественной бане и работает только по выходным. Там куча бабок набьется, спойно ни в сауне не посидишь, ни в бассейне не поплаваешь J)

Я просто обалдела! Мир тесен.Дело в том, что в далёкий 1988год у нас был ыпостроен чуть ли не самый крупный крупный спортивный комплекс во всей Белоруси.Естественно не считая Минска. И до сих пор он у нас действует. И при нём существует школа олимпийского резерва . А живу я в Плещеницах. Может слышала?
Ну а про Пуховичи я знаю. Даже была там проездом,когда ехали в Гомель.
Свадьба в Силичах - это в наше время очень круто! Я прям вам завидую. :bigsmile:
А я недавно была на флаер шоу в горнолыыыыыыыжном комплексе "Логойск"

Изображение пользователя Olusha_sh.

Да, конечно, про Плещеницы слышала, но не бывала. Во времена бурной молодости ;) год эдак 1996, была у нас компания из мальчиков, которые учились в нашем Марьиногорском техникуме, так там был мальчик из Плещениц. Да и помнится, служил там у вас кто-то из знакомых. ;)

А сейччас её расформировали.
Оля, ты не поверишь, но я не могу в себя придти. Ну надо же!

Изображение пользователя Olusha_sh.

Мне тоже таааааааак приятно найти землячку :bigsmile: У нас тоже расформировали огромнейшую ВЧ, осталась только одна бригада спецназа Dirol

Будем дружить! :bigsmile: :) ;) Когда надумаешь приехать в наши края, то бязательно сообщай!

Изображение пользователя Ola-la.

Девчонки! Так вы скоро и общих знакомых найдёте!!!!!!!!!!!! :bigsmile:

Мы можем найти не только общих знакомых, но и общих родственников.

Изображение пользователя Olusha_sh.

ОК! Обязательно встретимся!!!!!!!!!!!! ;) :bigsmile:

Изображение пользователя Ola-la.

Оль, а что за рисовый салатик?!?!? Рецепт в студию!!!! :bigsmile:

Рис отвари. Я беру пропареный(в идеале коричневый),замачиваю его на часиков 8 . Варю минут 15-20. Всё!! А дальше можешь сочитать любые продуктыЛично я предпочитаю рис, огурец на крупн. тёрку, мелко помидор, лучок, зелень и подс. масло по вкусу!

Изображение пользователя Ola-la.

ух ты! надо будет попробовать!
сто лет риса не ела

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka