взяла себя в руки!

Сегодня все как планировала. Утром бодифлекс - все упражнения. Похудательную масочку-скраб кофейно-глиняную сделала. Потом на маникюрчик пешечком, оттуда в универ также и обратно домой на своих двух :D ножки устали столько идти... но зато убила последствия своего жора. Ела по диете любимой... поужинала около четырех... решила поэкспериментировать, хотя знаю, что на "яичной" нельзя молоко в чай добавлять... но я молокочай пила (на днях встретила инфу, что можно не только разгруз на нем устраивать, но существует и диета японская чайная, при которой напиток пьется в течение дня с другими продуктами) брала самое нежирное молоко :) Терять мне все равно нечего, кроме лишних кг. Сам денек не из легких выдался... но в плане похудения я собой довольна. Сейчас в своих "водолазных" штанцах попрыгаю, пару упражнений из бодика сделаю... в душик с солевым скрабиком, и отдыхать:) И завтра снова в бой!:D