Блог Дафка

И вот опять я стройнею. Уже и не помню в какой раз )) На диете 23 дня, то есть с 19 марта. Пока держусь. Скинула пока не много, но все еще впереди.

И опять вес скачки устроил. То 88 то 88,8. Интересно, это может быть из за КД. Как раз заканчиваются. Все равно медленно, но верно приближаюсь к цели. А это не может не радовать :)
А еще я в солярий начала ходить. Загораю по маленьку :)

Наконец то появилась первая восьмерочка. Как же я довольна. Главное не сбиться с курса. До 7 еще рановата. да я решила и не спешить с ними. Похудею, побуду в этом весе. Чтоб и кожу подтянуть и чтоб морщинки не появились или того хуже новые растяжки. Правда времени совсем не остается.

Не знаю что это было, но я очень рада. После постоянных небольших привесов вчера я будто растаяла. За вчера, судя по весам, сошел кг. И сегодня хороший отвесик. Мне определенно нравится подобная тенденция :) Буду дальше продолжать в этом же духе.

Минус 400 сегодня. Наконец то. А то уже переживать начала. Делаю все по правилам а вес растет. Теперь главное удержаться в выбранном направлении. Вот сейчас опять на велотренажет. Без этого никак

Решила позже на работу пойти и откатала час на тренажере. Посмотрим что завтра на весах будет. Может вечером еще получится. Затруднение в томч то за час до и час после нельзя есть

Надо брать себя в руки. Привес в 200 грам. Это уже не хорошо. Учитывая как тяжело мне пришлось, даже обидно. Ничего лишнего не ем. Все как нада. ТОлько вот самого главного нет, физических упражнений. Не успеваю я просто. Обычно в 7 утра уже на работу убегаю, а домой только в 23.

Ни 100 грам отвеса. Сегодня нужно будет по строже себя в руках держать. И физических добавить. К концу недели нужно избавиться еще от 1,5 кгешек. Надеюсь, правда, на большее :) Но для этого большего нужно стараться. Дала вчера себе послабление и хватит.

Снова занялась своим внешним видом. В прошлый раз до конца не дошла, но результаты порадовали. С новыми силами в бой. Сегодня уже 10 день как я на диете. Точнее на методике. Это самое лучшее и действенное средство. Это я могу смело говорить, видя результаты моих подруг и сестры, которые буквально сдулись :)

Так и не получилось у меня никакой разгрузки :( И дня не продержалась. Все таки 49 день непрерывной диеты дает о себе знать. Нужно где-нибудь найти дополнительную мотивацию чтоб построже придерживаться и не отходить ни на шаг.