Бегом)

Ну вот я уже некоторое время достаточно успешно бегаю в парке, после длительного перерыва)

Все хорошо но вот колено(старая спортивная травма) побаливает. Причем после 1ого км. Я бы больше бегала если бы не это) но вроде с каждым разом все меньше и меньше болит. Надеюсь в будущем, при постоянных тренировках это будет минимально меня беспокоить...

С питанием вроде налаживается, урезала порции)
Но вот от сладкого никак не отделаться)

Ну я особо не расстраиваюсь, чувствую себя отлично))