Приветик))

Седня я решила отдохнуть от цифер и не взвешиваться)
Вчера вроде ничего позорного не сделала...тыкс

Утро - суп куриный, чуть позже кофе
днем - гречка
вечер - морковно-капустно-перце-луко-фасольная смесь отварная) зеленый чай)

вчера хорошенько попрыгала поз музику и позанималась стрейчингом...на силовые не работаю...стала худеть - стали выделяться мышцы...мне не очень нравится...мышцы были всегда - и много достаточно) но теперь их стало видно - из силовых - только прессик)

вот как то так)

сегодня уже умяла 2 небольшие порции гречки) на вечер буду варить рыбный супчичек....седня еще купила йогуртика и яблок) так что живем)

Настроение приподнятое))) Я уверена у нас всё получится)))))) всем удачки и отвесиков!!!)))