диеты

Изображение пользователя Ksyushatik.

Вы хотите похудеть, решили "сесть" на диету и вам нужна помощь и добрые напутствия?

Нравится: 
0

Комментарии

Ох...как яичницу захотелось....

Изображение пользователя Ksyushatik.

вот мне тоже с утра оооочень захотелось...решила поесть нормально с утра,а потом молокочай!!!

Изображение пользователя Nat-A.

Ой...Ксюш, убойное для меня меню :bigsmile: Зачем только прочитала Dirol

Изображение пользователя Ksyushatik.

а я вот теперь молокочай решила до конца дня пить и воду....

Изображение пользователя Nat-A.

Молодец ты ;) Зато завтрак у тебя отменный был :) Есть, что вспомнить :bigsmile:

Изображение пользователя Ksyushatik.

аха,буду целый день седня и завтра вспоминать,завтра я на разгрузке!!! тока еще не решила на какой... может,опять молокочай...

Изображение пользователя vetka.

МммММммММммММмм аж запах яишенки пошел.... ;) Так ты вкусненько написала.... А завтра я тоже на разгрузочке (водной) так что ты не одна ;) Хорошего настроя!

ezik.jpg
Линейки для форума и блога lines.net.ua
(с) можжеВетка

Изображение пользователя Ksyushatik.

просто заглянула в холодильник... яйца были самыми менее калорийными из всего остального :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile: это уже потом я за молоком сходила...

Изображение пользователя AVrora25.

на 1200 это самый тот рацион для похудания, удачи!


Еда одно из величайших блаженств, сочетая правильную пропорцию из любой еды, можно худеть и быть счастливой!

Изображение пользователя Ksyushatik.

аха,я считала,для меня лучше всего 1225ккал)))

Изображение пользователя Волчица.

а я неумею считать калории сколько не пробывала не получается я не понию сколько может быть в такой или иной порции колорий. поэтому и не мучаю себя
а ты молодчинка так держать

волчица!

Изображение пользователя Ksyushatik.

пасибки)))
у меня весов кухонных нет,поэтому считаю примерно,не до граммов конечно,но в принципе где-то так должно получаться)))

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • zulenka
  • татуня