- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
диеты
Главные вкладки

вт., 21.07.2009 - 09:52 — Ksyushatik
Вы хотите похудеть, решили "сесть" на диету и вам нужна помощь и добрые напутствия?
Нравится:
- Блог Ksyushatik
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
))))))))
Ох...как яичницу захотелось....
julia_less
вот мне тоже с утра оооочень захотелось...решила поесть нормально с утра,а потом молокочай!!!
Ой...Ксюш, убойное для меня
Ой...Ксюш, убойное для меня меню :bigsmile: Зачем только прочитала
Nat-A
а я вот теперь молокочай решила до конца дня пить и воду....
Ksyushatik
Молодец ты ;) Зато завтрак у тебя отменный был :) Есть, что вспомнить :bigsmile:
Nat-A
аха,буду целый день седня и завтра вспоминать,завтра я на разгрузке!!! тока еще не решила на какой... может,опять молокочай...
МммММммММммММмм аж запах
МммММммММммММмм аж запах яишенки пошел.... ;) Так ты вкусненько написала.... А завтра я тоже на разгрузочке (водной) так что ты не одна ;) Хорошего настроя!
(с) можжеВетка
vetka
просто заглянула в холодильник... яйца были самыми менее калорийными из всего остального :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile: это уже потом я за молоком сходила...
на 1200 это самый тот рацион
на 1200 это самый тот рацион для похудания, удачи!
Еда одно из величайших блаженств, сочетая правильную пропорцию из любой еды, можно худеть и быть счастливой!
AVrora25
аха,я считала,для меня лучше всего 1225ккал)))
а я неумею считать калории
а я неумею считать калории сколько не пробывала не получается я не понию сколько может быть в такой или иной порции колорий. поэтому и не мучаю себя
а ты молодчинка так держать
волчица!

Волчица
пасибки)))
у меня весов кухонных нет,поэтому считаю примерно,не до граммов конечно,но в принципе где-то так должно получаться)))