7 июня - вечер...

Изображение пользователя Ksyushatik.

Вы хотите похудеть, решили "сесть" на диету и вам нужна помощь и добрые напутствия?

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя blondy_blessed.

молодец!
а у нас сегодня дождь лил так, что позатапливало все дороги... и я видела нескольких бегающих с зонтиками:)

Изображение пользователя Ksyushatik.

у нас вроде такого сильного дождя не было)))
а чтобы под зонтиком бегать... не,не хочу,это уж слишком. Надо было просто немного раньше выйти,тогда бы и побегать нормально успела бы))) но все равно,хоть немного,но побегала )))

Изображение пользователя Тишина.

а для чего делаютразгрузки? чтобы быстро сбросить побольше веса? а он не возвратится так же быстро?
А то такая классная нагрузка-то же хочуу-у-у-у-у-у!! Люблю бананы и молоко!!!

Изображение пользователя Ksyushatik.

разгрузка делается,чтобы активизировать обмен веществ,как-то его подтолкнуть,чтобы очистить организм. Вес за разгрузку сбрасывается,но это не жир,а скорее вода,и если после разгрузки питаться правильно и ограниченно , то вес не возвращается))) мне просто нужна определенная встряска для организма))))

Изображение пользователя Тишина.

а-а-а-а,
например,у меня иногда вес "стоит на месте" (было уже 2 таких точки). значит в такое время хорошо сделать разгрузку,чтобы подтолкнуть?

Изображение пользователя Ksyushatik.

вообще можно))) вообще,советуют устраивать 1 разгрузочный день в неделю)))

да дождик не радует, но ничего завтра уже солнышко ))))
хороший денёк получился!!!!!!!!!!!!!!! молодец!!!!!!!!!!!!!

Изображение пользователя Ksyushatik.

да,солнышко в окошко уже светит,хотя погоду обещали пасмурную... надеюсь, что прогнозы не сбудутся !!!

Изображение пользователя дианка солнц.

да пагода меня пока что тоже не радует:((

спасибо тебе тоже отвесиков:)

Изображение пользователя Ksyushatik.

пасибки))) и тебе всего-всего)))

Изображение пользователя Та_нюша.

Умничка...незаконченную пробежку компенсировала другими физ.нагрузками)))))И массаж это отлично...а я вот никак не соберусь. ну прям сил уже не остаётся на массаж. Может сегодня сделаю...хотелось бы)))

Хочу быть уверенна,что невозможное,возможно)

Изображение пользователя Ksyushatik.

пасибки!!! у меня в последнее время тоже сил на массаж мало остается,я его теперь делаю не оч долго...
а ты давай собирайся и делай!!!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Bri
  • gogodancer