- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
№662
Главные вкладки
чт., 14.04.2011 - 14:42 — Ksyushatik
Всем привет!
Стараюсь питаться правильно, калорийность соблюдаю 
Вчера вот, например, питалась следующим образом:
Завтрак – мюсли с кефиром, хлебцы с сыром, помидор
перекус - гематогенка
обед - рисовая каша, салат из помидоров со сметаной
перекус - яблоко, зефирка
ужин - хлебцы с сыром, стакан кефира, зефирка
перекус - вода с лимоном и с медом
Дел в последнее время куча, пишу диплом - но читаю вас всех регулярно!!!
Нравится:
- Блог Ksyushatik
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

За вчера, 21.04.2026
Комментарии
ужин как-то слабоват по
ужин как-то слабоват по моему))
Мой вес всегда в норме :)
я немного приболела, поэтому
я немного приболела, поэтому меда много ем, за счет него калорийность большая
Вкусная менюха)) Мне всё
Вкусная менюха)) Мне всё нравится) Особенно моя любовь - хлебцы с сыром :)
Control overeating, not weight!
а я обожаю хлебцы с сыром и
а я обожаю хлебцы с сыром и помидором