№638

Главные вкладки

Изображение пользователя Ksyushatik.
вт., 21.12.2010 - 14:32 — Ksyushatik

Всем привет)))

Период сейчас сложный, на работе куча всего, учеба... В планах генеральная уборка дома перед нг, тока вопрос когда?...

Питание в норме :) В выходные, правда, кушала больше обычного :blush2:

Вчера кушала так

завтрак - клюква с сахаром
перекус - печенька
перекус - сок виноградный 100грамм
обед - гороховый суп, гречка с рыбой, овощной салат
перекус - яблоко
ужин - борщ (нежирный), вареная говядина, 2соленых огурца
перекус - банан

Сегодня работаю дома))) Работаю и пишу диплом... Еще стирку надо устроить...

Завтракала сыром, , обедала борщом с говядиной. На ужин думаю запечь морской язык, давно рыбу не готовила.

Пью отвар шиповника, он вкусный и полезный :) :) :)

Дневники диет
Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Nadiene.

Nadiene — вт., 21.12.2010 - 17:28

больше кушала говоришь? .. организм требует пищи, что б справиться с нагрузкой! girl_wink

//lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1184949_72,0.png)
Мой вес всегда в норме :)

Изображение пользователя Ksyushatik.

Ksyushatik — вт., 21.12.2010 - 17:50

эта неделя - самая напряжная...

Изображение пользователя Nadiene.

Nadiene — ср., 22.12.2010 - 10:37

у меня прошлая была) теперь расслабон до января)))

//lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1184949_72,0.png)
Мой вес всегда в норме :)

Изображение пользователя Умная блондинка.

Умная блондинка — вт., 21.12.2010 - 18:59

Рыбу очень люблю, но морской язык мне кажется жирным, поэтому сую его в пироги, хотя я не пробовала его запекать)))

Изображение пользователя Ksyushatik.

Ksyushatik — вт., 21.12.2010 - 19:20

мне нра запекать - он подсушивается и жир выпаривается))) а вот пироги с ним не пробовала печь...

Изображение пользователя Allusya.

Allusya — чт., 23.12.2010 - 18:12

Шиповником не увлекайся, он кальций вымывает из организма.

Изображение пользователя Елена Михайловна.

Елена Михайловна — чт., 23.12.2010 - 18:16

была раньше, а то я им увлеклась, нравится мне его вкус)


Моя диета: диета Дюкана

Изображение пользователя Ksyushatik.

Ksyushatik — сб., 25.12.2010 - 08:49

мне тоже его вкус нравится...

Изображение пользователя Nadiene.

Nadiene — чт., 23.12.2010 - 20:38

впервые слышу.. я его тоже поглащаю только так..
кофе и черный чай вымывают кальций.. а шиповник вроде ж полезен..

//lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1184949_72,0.png)
Мой вес всегда в норме :)

Изображение пользователя Ksyushatik.

Ksyushatik — пт., 24.12.2010 - 11:46

про кофе и чай я тож слышала, а вот то, что шиповник вымывает кальций...

Изображение пользователя Allusya.

Allusya — пт., 24.12.2010 - 18:01

Не, Надь, не так он и полезен.
Главное не часто пить) все в меру :-)

Изображение пользователя Karoll.

Karoll — пт., 24.12.2010 - 12:39

Мммм.... какое у тебя меню :love:

Изображение пользователя Ksyushatik.

Ksyushatik — пт., 24.12.2010 - 12:54

girl_in_love girl_in_love girl_in_love

седня опять борщ буду варить))) хочется... но я его варю только со свеклой и капустой, без картошки, на нежирной говядинке)))) небольшом кусочке...

Изображение пользователя Karoll.

Karoll — пт., 24.12.2010 - 22:23

Такой сытный! =)

Изображение пользователя Ksyushatik.

Ksyushatik — сб., 25.12.2010 - 08:48

маминых борщей я уж тыщу лет не ела...эх...

julia_less — пт., 24.12.2010 - 22:29

Хорошее питание))))))))

Изображение пользователя Ksyushatik.

Ksyushatik — сб., 25.12.2010 - 08:48

пасибки :)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.