...

Взвесилась - эх, где ж мои 66кг...
Отчитываюсь по вчерашнему питанию.
утром:отруби с молоком, творог с медом
днем: борщ, кусочек свинины, морковный салатик
вечером: бутерброд с сыром, овощной салатик
около 21: персик
Всего получилось 1750ккал.
Находила вчера 7000шагов)))
Завтрак седня был такой же. Сегодня еще на перекусы взяла сливы))) а то слишком большой перерыв между обедом и ужином получается...
Успела вчера вечером еще дела поделать, а в 22.30 уже заснула... Встала в 6.30, но все равно не выспалась совсем...
Задумала связать кофточку из имеющейся пряжи, только вот еще в раздумьях...
Седня постараюсь питаться на 1600-1700ккал ;) А то вчера обед был тяжеловат...
Седня надо бы вечерком перебрать летнюю обувь,достать осеннюю, а то похолодало,седня уже ботиночки надела...
На этой неделе надо съездить в институт еще...
Всем желаю хорошего дня ;)