67кг

Главные вкладки

Изображение пользователя Ksyushatik.
вт., 27.07.2010 - 09:59 — Ksyushatik

Всем приветики)))
Вчера накушала на 1300ккал
утром - сок апельсиновый
днем - горбуша запеченная с рисои
вечером - сок апельсиновый
Все съедено до 18.00

Шагов находила 8000.
Покачала верхний пресс, ногами помахала mosking mosking

Сделала маску для волос из кефира с дрожжами,волосы седня просто супер!!!
Потом скраб для лица, маска для лица с розовой глиной(смешала ее с кефиром, кожа потом оч нежная стала), кофейный скраб для всего тела...
Вобщем, из ванны вышла вся обновившаяся ;)

Да и вес утром оказался более-менее нормальным ;)

Попозже выложу платьишко,которое хочу надеть в субботу...

Всем желаю прекраснейшего настроения ;)

Дневники диет
Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Мисс Беннет.

Мисс Беннет — ср., 28.07.2010 - 07:27

Делись маской)))


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Ksyushatik.

Ksyushatik — ср., 28.07.2010 - 10:09

берешь немного дрожжей,полчайной ложки,заливаешь полстаканом кефира(желательно теплым), ставишь в теплое место, когда будет пена - втираешь в корни и наносишь на волосы, минт через 30-40 смываешь)))

вчера без дрожжей делала-все равно оч понра!!!

Изображение пользователя Мисс Беннет.

Мисс Беннет — чт., 29.07.2010 - 07:20

Ага))Спасибки))А типа она для роста или как?


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Ksyushatik.

Ksyushatik — чт., 29.07.2010 - 09:25

В кожу головы втереть теплую простоквашу или кефир, укутать полотенцем, и оставить минут на 30-40. Затем нанести кефир по всей длине волос и вымыть голову. Такая маска делает волосы блестящими, хорошо увлажняет и избавляет от секущихся кончиков волос.

Вот еще один рецепт маски, которая делает волосы густыми, способствуя их росту.

Взять полстакана кефира комнатной температуры, 1 чайную ложку меда и свежие дрожжи размером 1х1 см. Все это нужно перемешать и поставить в теплое место (я ставлю стакан в горячую воду). Через 20-25 минут должна появиться пена. Теперь массу нанести на кожу головы и волосы, укутать полотенцем и оставить на 40 минут. Смыть шампунем. Первую неделю маску необходимо делать ежедневно, затем 1-2 раза в неделю. Волосы после маски становятся действительно более объемными и восстанавливаются, что заметно уже после первых применений.

Изображение пользователя Мисс Беннет.

Мисс Беннет — чт., 29.07.2010 - 21:04

Ого!!Енто мне надо как раз!Спасибо!


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Ksyushatik.

Ksyushatik — пт., 30.07.2010 - 10:02

всегда пожалуйста ;)

Изображение пользователя Kirochka.

Kirochka — ср., 28.07.2010 - 14:15

Ага!!!! А говорила мне что я мало кушаю!!! Ты вообще как птенчик ешь!!! love2


Сегодня мы худее чем вчера, завтра будем худее чем сегодня!!!! =)

Изображение пользователя Ksyushatik.

Ksyushatik — чт., 29.07.2010 - 09:26

это просто срочные меры,надо к выходным привести себ в порядок...

Изображение пользователя Кисяка.

Кисяка — пт., 30.07.2010 - 04:29

скорее фотки платьишка выкладывай!! :happy8:

Изображение пользователя Ksyushatik.

Ksyushatik — пт., 30.07.2010 - 09:47

после выходных выложу уже, чтоб вся была при параде ;)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.