)))

Изображение пользователя Ksyushatik.

Всем приветик)))
Вот третий денек придерживаюсь правильного питания))) Седня было др сотрудника,поэтому поела немного сладкого,но это ничего-поела я мало)))

Отчет за 6июля:
1200ккал
утром:сок апельсиновый
днем: щи, салат из морковки
вечером: сушеные кальмары, пудинг, морковный сок
+шагов 8000

Отчет за 7июля:
1200ккал
утром:сок морковный
днем:суп овощной, салат овощной
вечером: грамм 75 шампанского и столько же тортика, немного тыквенных семечек
+шагов 10000
+кушала до 21.00

В целом все норм, завтра утром взвешусь,посмотрю на результат)))

Всем желаю спокойной ночи и приятных снов love2

П.С.Утром взвесилась - 68,2кг... Прорвемся!!!

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя HeleUsu.

молодец. и на празднике побывала и не объелась girl_claping
хочу фоток girl_in_love

Я Елена.

Изображение пользователя Ksyushatik.

пасибки,дорогая girl_in_love
на самом деле я этим кусочком как раз и объелась rofl просто в последнее время стараюсь маленькими порциями кушать... главное,этот результат за выходные не испортить...

Изображение пользователя Мисс Беннет.

Сижу и думаю, откуда в таком меню 1200 ккал scratch_one-s_head мне кажется меньше...хотя...всяко бывает))
Удачи тебе!!тоже надеюсь прорваться)) girl_witch


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Ksyushatik.

пасибочки большое love8

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.