Шшшшикаааарно!!!

Главные вкладки

Изображение пользователя Ksyushatik.
чт., 01.04.2010 - 08:30 — Ksyushatik

...как говорит Картман из south парка...
Всем доброе утро)))
Седня с утра я даже весам сначала не поверила... Взвешивалась несколько раз... И все один результат)))
Мой вес - 64,7кг!!!

Это новый минимум этого года!!!
Отвес 1,4кг...
Вчера был молокочай, в целом за день выпила литр молока, съела банан,грушу и апельсин... В сумме получилось на 700ккал)))
Вчера кд начались,так что аппетита не было - болел живот...
Еще ночью не выспалась - проснулась около двух с жуткой мигренью, заснула тока в пятом часу... А утром проснулась около 7 - режим уже...
Вчера еще находила 6000шагов...

Так как седня 1апреля, то могу сказать,что за март я избавилась от 3кгшек... Этим я довольна)))
А еще простуда на губе вскочила :(

Всем желаю хорошего дня ;)

Дневники диет
Нравится: 
5

Комментарии

Изображение пользователя Milly.

Milly — чт., 01.04.2010 - 08:53

Результаты отличные!!! Молодец)

It's actually pretty simple: either you do it or you don't

Изображение пользователя Ksyushatik.

Ksyushatik — чт., 01.04.2010 - 08:55

пасибочки, я тож оч рада)))

Светланка Светик — чт., 01.04.2010 - 09:19

с отвесищем!!!!!!!!!!!!!!!
хороший результат за март!!!!!!!!!!!

Изображение пользователя Ksyushatik.

Ksyushatik — чт., 01.04.2010 - 09:30

Пасибки! Я стараюсь ;)

Изображение пользователя Elly.

Elly — чт., 01.04.2010 - 10:06

осатанеть! вот это у тебя отвесища!!!! Просто супер!!! :love: ПОздравляю с новым минимумом!!!! :party:

Изображение пользователя Ksyushatik.

Ksyushatik — чт., 01.04.2010 - 10:21

пасибоки большое)))
я сама оч удивилась с утра... водичка ушла так хорошо)))
до минимума прошлого года еще 700грамм...

Изображение пользователя Лунная_Соната.

Лунная_Соната — чт., 01.04.2010 - 10:54

Вау!!!!!!!! Не цифры, а просто песня! Молодчика!!!! :)
От простуды на губах хорошо "Ацикловир" помогает, и он совсем не дорогой.

Изображение пользователя Ksyushatik.

Ksyushatik — чт., 01.04.2010 - 10:59

ой,пасибки большое))))
по ходу,это прыщик,а не простуда... :bigsmile: просто прямо около губы,вот я ночью и перепутала...

Изображение пользователя Nadiya.

Nadiya — чт., 01.04.2010 - 11:30

Поздравляю с отвесищем и новым минимум!:))))))
Супер результат!:)))

У меня меню почти такое же вчера было, только вместо молока - кефир и вместо банана - яблоко.... :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile:


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя Ksyushatik.

Ksyushatik — чт., 01.04.2010 - 11:45

пасибочки большое,оч стараюсь ;)

Vsego_Hochy — чт., 01.04.2010 - 12:01

Ксюша, какая же ты молодец! быть когда-то 78.. а сейчас 64! просто обзавидуешься)))))))

Женщины могут всё, только некоторые стесняются!
Если ты чувствуешь, что сдаешься, вспомни, ради чего ты держался до этого!

Изображение пользователя Ksyushatik.

Ksyushatik — чт., 01.04.2010 - 12:16

пасибочки огромное ;) стараюсь :p

Изображение пользователя NemoMalf.

NemoMalf — чт., 01.04.2010 - 13:52

Ксюшик, я тебя поздравляю! Вот это отвесище!!! Рада за тебя безумно. :party:



Изображение пользователя Ksyushatik.

Ksyushatik — чт., 01.04.2010 - 14:26

пасибки большое :party: :party: :party:
тока вот седня уже накушала я много...

Изображение пользователя NemoMalf.

NemoMalf — пт., 02.04.2010 - 10:47

Да я смотрю тебе это не вредит, а наоборот пользу приносит! :bigsmile:



Изображение пользователя Ksyushatik.

Ksyushatik — пт., 02.04.2010 - 10:53

1400ккал съела до 14... после было тока 2белка и леденцы... поэтому и отвесик)))

Изображение пользователя Allusya.

Allusya — чт., 01.04.2010 - 17:55

И правда шикарный отвес!

Изображение пользователя Ksyushatik.

Ksyushatik — чт., 01.04.2010 - 19:37

пасибочки большое ;)

Изображение пользователя LudMelka.

LudMelka — чт., 01.04.2010 - 18:06

Ксю поздравляю, шикарный отвес, да ты сама шикарная!!!

Изображение пользователя Ksyushatik.

Ksyushatik — чт., 01.04.2010 - 19:38

спасибо огромное ;)

Марта_Я — чт., 01.04.2010 - 23:57

ой какая молодец!!! за месяц результат потрясный!! С новым минимумом тебя! ;) :)

Изображение пользователя Ksyushatik.

Ksyushatik — пт., 02.04.2010 - 08:10

Марточка,спасибо большое!!!! :party: :party: :party:

Изображение пользователя Ируша.

Ируша — пт., 02.04.2010 - 00:18

:) :) :) Ксюш, результат просто шик!!! Ну это за твой упорный труд, всё по заслугам!!! Молодец!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! ;) ;) ;)

Изображение пользователя Ksyushatik.

Ksyushatik — пт., 02.04.2010 - 10:51

спасибо большое!!! сама оооч рада....

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.