24марта 2010года

Изображение пользователя Ksyushatik.

Всем приветик)))
Седня еще отвесик 200грамм

Вчера училась целый день,устала очень...
В сумме находила 8500шагов...
Наела 1450ккал.
Мой вчерашний рацион : кашка со сметаной, винегрет, харчо, котлета с гречкой, кефир с черносливом...
Седня уже позавтракала кашей с медом и со сметаной, съела 32г халвы, ириску. На второй завтрак было 150грамм кефира с черносливом.
Седня опять учусь целый день,с утра уже контру написала...
Всем желаю хорошего денька ;)

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Melody.

Спасибо! и тебе хорошего дня!! хороший отвес! :)

Изображение пользователя Ksyushatik.

пасибки большое))) сама оч рада)))

Изображение пользователя NemoMalf.

Вау! Поздравляю с отвесом!!! Так держать! :)



Изображение пользователя Ksyushatik.

спасибочки огромное,дорогая :love:

Изображение пользователя Ola-la.

Образцово-показательный сброс веса!!! ЧТо ни день - то отвес!
так держать!!!! :)

Изображение пользователя Ksyushatik.

пасибочки :party: :party: :party:

и тебе хорошего денька)))))))

Изображение пользователя Ksyushatik.

пасибочки))))
медленно настраиваю свой организм на пятерочку... :| в смысле в весе :| :| :|

Изображение пользователя LudMelka.

С отвесиком, и учись хорошо!!! Удачи! :)

Изображение пользователя Ksyushatik.

пасибочки большое :love:

Изображение пользователя Elly.

молодчина! А ученье свет!
котлета котлета котлета... это наверное божественно вкусно :love: :bigsmile:

Изображение пользователя Ksyushatik.

пасибки)))
кстати, котлета была средненькая...бывают намного вкуснее!!!

Изображение пользователя Тиша.

Отвесы всегда радуют,молодец!Отличного дня и ещё больших отвесов.

  //lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1174815_84,8.png)
для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Ksyushatik.

пасибкочки большое :love:

Изображение пользователя Kalino4ka.

поздравляю заяц с отвесиком!!!!! :love:


Я добьюсь своего...все равно добьюсь!!!
Рост 155 см!!!=)

Изображение пользователя Ksyushatik.

пасибоки большое;) :love:

Изображение пользователя DIOSA.

Сладенький у тебя рациончик ))))

Изображение пользователя Ksyushatik.

аха,что-то на сладкое потянуло...

Изображение пользователя wantfitin.

С отвесиком! и пусть учеба легко идет сегодня ;)

Изображение пользователя Ksyushatik.

пасибочки большое!!!

Изображение пользователя AVrora25.

"сладенький рациончик", фигня, главное результат есть=)


Еда одно из величайших блаженств, сочетая правильную пропорцию из любой еды, можно худеть и быть счастливой!

Изображение пользователя Ksyushatik.

Пасибки :)
Без сладкого не могу - голова начинает плохо работать...

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • gogodancer
  • zulenka